2021年4月5日 20:00|ウーマンエキサイト

「ママの休食」を実食徹底レポ!ママ向け冷凍宅食がおすすめのワケ!

目次

・ママの休食を実際に使って分かった使用感と使い方
・ママの休食を実際に使って良かった点
・ママの休食を実際に使って残念だった点
・ママの休食の口コミを分析しました!
・ママの休食をお得に買う方法は?
・ママの休食を使いたくなる2つの魅力
・ママの休食のおすすめの使い方
・ママの休食の成分
・ママの休食のよくあるQ&A
・まとめ
「ママの休食」を実食徹底レポ!ママ向け冷凍宅食がおすすめのワケ!
妊娠前や出産前といったママになる前はしっかり栄養を摂りたいけれど、体がつらくて食事が作れない。そして出産後には子どもが小さくて買い出しに出るのも大変・・・そんなお悩みをもつ女性は多いのではないでしょうか。

とくにつわり中だったり、子どもが小さい間は毎日の食事の準備が大変ですよね。しかし赤ちゃんのためにもしっかり栄養を摂りたい、そして栄養バランスは重視したい…そんな風に思うとついつい頑張り過ぎてしまうママが多くなってしまいがち。

そんなママさんにおすすめなのがママ向け冷凍宅食、「ママの休食」です。

「ママの休食」は、赤ちゃんとママのためのとっておきごはん。栄養満点で調理・加工の製造過程で食品添加物不使用なのはもちろん、ボリュームもあって食べ応えもしっかりあるんです。

この記事では、実際に「ママの休食」を頼んでみた二児の母でもある私の感想や口コミレビューをご紹介します。

ママの休食公式サイト

ママの休食を実際に使って分かった使用感と使い方

「ママの休食」を実際に使ってみて分かった感想をご紹介します。

「ママの休食」が届きました!

冷凍の状態のお弁当が届きました!
「ママの休食」を実食徹底レポ!ママ向け冷凍宅食がおすすめのワケ!

そのまま冷凍庫に保存しておけば、今日は疲れた~ごはん作るのムリ!という日にさっと使えて便利です。

シンプルですが、サイズはなかなか大きいです。

「ママの休食」を実食徹底レポ!ママ向け冷凍宅食がおすすめのワケ!
中はボリュームたっぷり!

おかずの種類が多くてびっくりです。これだけの品を毎日作ろうと思うとなかなか難しいです。いろどりもよく、栄養バランスも整っていますね。

しっかり栄養のある食事を食べさせたい! でも休みたい! をかなえてくれるお弁当です。

実際に使ってみた使用感

「ママの休食」を実食徹底レポ!ママ向け冷凍宅食がおすすめのワケ!
こちらは彩り野菜と鶏肉の味噌煮です。

ご飯は雑穀米でしょうか。体に良さそうです。

最初はご飯が少ないかなと思ったのですが、おかずのボリュームが満点なので充分食べ応えがありお腹いっぱいいただけました。

「ママの休食」を実食徹底レポ!ママ向け冷凍宅食がおすすめのワケ!
いろどりあざやかで食欲をそそりますね。

味は少し薄いと感じましたが、だしがしっかりきいていておいしいです。

子どもが苦手な野菜も入っていましたが、パクパク食べてくれました。小さな子どもにはちょうどいい味付けかと思います。

「ママの休食」を実食徹底レポ!ママ向け冷凍宅食がおすすめのワケ!
こちらは国産牛の卵とじすき焼き風。

ご飯には白米だけではなく、玄米やしらすが入っていておいしいです。

「ママの休食」を実食徹底レポ!ママ向け冷凍宅食がおすすめのワケ!
メインは牛肉と卵とほうれん草。ご飯のとなりはがんもどき。その左となりにはシメジと大根おろしをあえていますが、なかに鮭が入っています。

一品一品の量は少ないですが飽きがこないし、品数が多いのでボリュームがあってかなり食べごたえもあります。

ママの休食の使い方

「ママの休食」の使い方をご紹介します。

1.電子レンジで6分30秒~7分温めるだけ!


「ママの休食」を実食徹底レポ!ママ向け冷凍宅食がおすすめのワケ!
電子レンジで6分30秒~7分温めればすぐに食べられます。

容器は使い捨てで、さっと洗ってポイするだけなので洗い物もありません!

ママの休食を実際に使って良かった点

実際に「ママの休食」を使ってみて良かったと感じた点をご紹介します。

「ママの休食」を実食徹底レポ!ママ向け冷凍宅食がおすすめのワケ!出典:フォトAC

とにかく楽!!

一日中子どもに付き合ってヘトヘトになったとき、仕事で帰りが遅くなったとき、ママが体調を崩したときなどに、冷凍庫からさっと取り出して、レンジでチンすればすぐに食べられるので本当に楽です!

宅配キット(ミールキット)なども人気ですが、どうしても調理の手間が発生します。「ママの休食」ならレンジでチンだけなので、料理をするのが難しいときには最適だと思います。

冷凍で保存しておけば賞味期限は約1年間なので、ストックしておくといざというときにも安心です。

ママの体に合わせた栄養バランス

「ママの休食」は、ママのライフステージに合わせて栄養バランスが設計されています。

妊娠を考えている時期や妊娠中といったママになる前、出産直後や授乳中の時期、育児中と、女性はステージごとに欲しい栄養素が違います。

それぞれの時期に必要な栄養素をしっかり摂れるように設計されたメニューを選べるのが、「ママの休食」の最大のポイントではないでしょうか。

メニューは、妊娠中に欲しい栄養素が強化された「ママになる前に」、出産直後の忙しいママにあった栄養素が強化された「育児ママの忙しい毎日に」、パパや成長期の子どもの毎日の活力になる「ママ&ご家族の活力に」の中から選ぶことができます。

国産で品質の高い食材と、調理・加工の製造過程で食品添加物は不使用だから、家族みんなが安心して食べられます。(※)

私もママになってからは栄養をものすごく意識するようになりましたが、それでも毎日の食事で栄養バランスを考えたメニューを作るのは大変でした。

でも「ママの休食」を週1~2回取り入れるだけで栄養バランスが整った食事がとれるので、「昨日『ママの休食』でしっかり栄養が捕れたから今日は少し楽してもいいか」なんて、気軽に考えられるようになりました。

心にゆとりができた

毎日育児に家事に仕事に頑張るママ。でも食事を作りたくないときは誰にだってあります。

そんなときですらなぜだかお弁当や総菜に頼ることができず頑張ろうとしてきましたが、「ママの休食」なら楽だけど栄養バランスもしっかり整っているので、安心して利用できます。「ママの休食」に出会えたことで「手抜きしてもいいんだ!」って思えるようになったんです。さらに、冷凍庫にストックしておくことで、心にゆとりが持てました。

どんなに栄養バランスが整っていて豪華な食事を作っても、いつもママがピリピリしていたら食卓は楽しくないですよね。

「ママの休食」でママが楽してニコニコしている方が、子どもも家族もママ自身も笑顔で食事を楽しめると思います。

ママの休食を実際に使って残念だった点

「ママの休食」を実際に使ってみて、残念だと感じた点をご紹介します。

「ママの休食」を実食徹底レポ!ママ向け冷凍宅食がおすすめのワケ!

アレルギー対応していない

少し気になったのが、アレルギー対応はされていない点です。

三大アレルゲンである小麦、卵、乳製品は多くのメニューで入っていました。

アレルギーを持つママや子どもは安心して食べられないのは、残念ですね。重篤なアレルギーを持っている人は、利用するのはむずかしいかもしれません。

「ママの休食」はまだ新しいサービスなので、今後改善されることを期待しています。

スーパーのお弁当と比べると割高

「ママの休食」はコースによって多少価格は変わりますが、だいたい900円ちょっとなので、スーパーのお弁当などに比べるとやや割高に感じます

できるだけ節約したいという人には、あまり向いていないかもしれません。

ただ妊娠中や授乳中のママの体に必要な栄養素が強化されたメニューがあるので、少々割高でも利用する価値はあるように感じます。

それに購入回数に応じてポイント付与率が上がる会員ランクアップ制度や、お友達紹介や購入金額、ランクに応じたポイント還元などもありますので、お得に続けることも可能です。

ママの休食公式サイト

ママの休食の口コミを分析しました!

「ママの休食」をこれから利用しようと思っているなら、実際のユーザーの声が気になりますよね。

口コミの数は少なかったのですが、実際のお客様の声を集めてみました。

「ママの休食」を実食徹底レポ!ママ向け冷凍宅食がおすすめのワケ!

ポジティブな口コミ


母乳育児中ということもあり、栄養のある食事を考えることも手一杯で「今日お昼ごはんどうしよう」と毎日頭を抱えていて。
ママの休食を利用するようになって、昼ごはんのことを考えなくていいのが、本当に気がラクです。栄養も摂れてお腹も満たされ、ランチがウキウキする時間に変わりました。

出典:https://mamakyu.com/


ポジティブな口コミを見て思ったこと

妊娠中や出産前はただでさえ精神的にも肉体的にもつらい時期。

だけどご飯は毎日食べないといけないし、お子さんのためにもちゃんとしたものを摂らないと! と頑張りすぎてしまうママさんも多いです。

そんなときに「ママの休食」があると、本当に助かる~と思うママさんが多い印象でした。
「ママの休食」を利用することで、肉体的よりも精神的に楽になったという口コミが多かったですね!

ネガティブな口コミはある?

ネガティブな口コミも調べてみたのですが、今のところネガティブな口コミは見当たりませんでした。(2021年1月現在)

ママの休食をお得に買う方法は?

「ママの休食」をはじめて利用したい人なら、できるだけお得に買いたいですよね。

公式サイトの他、大手通販サービスであるAmazon、楽天、Yahoo!ショッピングで価格を調べてみました。

お得に買えるのはママの休食の公式サイト!

2020年12月現在、大手通販サイトでは「ママの休食」の取り扱いがありませんでした。

「ママの休食」を利用するなら公式サイト一択です!

ママの休食公式サイトでは、ママになる前の方、小さいお子さまのいる育児中のママさん、成長期のお子さまと家族みんなでおいしくいただけるご家族向けの3つのプランから選べます。

「ママの休食」を実食徹底レポ!ママ向け冷凍宅食がおすすめのワケ!
出典:公式サイト

また1配送あたりの食数も選べるんです。

まずはお試しで4食コース3,920円(1食あたり980円)、8食コース7,680円(1食あたり960円)、最もお得な12食コース11,280円(1食あたり940円)から選べます(※2020年12月現在)

定期購入コースですが、お届け間隔も7日おき、14日おき、30日おきと選べます。

定期購入コースも購入回数のしばりはないので、スキップや休止、解約の手続きもマイページからできるので安心ですよ。配送のスキップ、休止、解約は、次回発送の5日営業日前までにしておいてくださいね。

ママの休食公式サイト

ママの休食を使いたくなる2つの魅力

「ママの休食」を利用したくなる魅力的なポイントを、わかりやすく2つにまとめました。

「ママの休食」を実食徹底レポ!ママ向け冷凍宅食がおすすめのワケ!
出典:公式サイト

1.ママのライフステージに合わせた栄養素をしっかり摂れる

女性のライフステージごとに、摂取すべき栄養素と注意した方がいい栄養素があることを知っていますか?

一般的な宅食は、忙しいママのお助けアイテムとして数多く出ていますが、授乳中のママと小さなお子様では摂取するべき栄養素が違いますよね。

一般の宅食やお弁当ばかりだと塩分を摂りすぎたり、味付けが濃すぎる場合もあります。

「ママの休食」なら授乳中や小さな子どもの育児中、成長期の子どもと大人が食べることができるものなど、それぞれの状況に合わせてメニューが選べます。

小さなお子さんを持つママには、葉酸や鉄はもちろん、たんぱく質や亜鉛なども豊富なメニューが。

成長期の子どもさんや、家族みんなで食べるには、健康維持に必要不可欠な3大エネルギー源であるたんぱく質、脂質、炭水化物がバランスよく入ったメニューがおすすめです。

「ママの休食」はママの体の状態や家族構成などでメニューを選べるため、女性のライフステージが変わっても、それぞれほしい栄養素をしっかりバランスよく摂れるのはうれしいですね。

2.精神的なゆとり

パパは会社が休みの日は仕事から解放されてゆっくりできるのに、ママは仕事から帰っても息つく間もないなんて人は多いのでは? また食事だけは1回抜くということができません。

でも週に1回でも「今日は食事を作らなくてもいい日」があるだけで、心にゆとりがうまれてきます。

いつでも冷凍庫にストックをおいておくだけで、心にゆとりができて精神的にとても楽になりますよ。

ママの休食のおすすめの使い方

「ママの休食」を実食徹底レポ!ママ向け冷凍宅食がおすすめのワケ!出典:フォトAC

「ママの休食」のおすすめの使い方をご紹介します。

1.パパや子どものお弁当に

パパや子どものお弁当作りを毎朝がんばっているママも多いですよね。

朝寝坊してしまったとき、疲れて作りたくないときもありますが、子どものお弁当は必要。

「ママの休食」をレンジでチンしてからお弁当に詰め直せば、誰だっていろどりも鮮やかなお弁当がすぐに出来上がり!

晩ご飯だけではなく、お弁当にもぜひ活用してみてくださいね。

2.いざというときのストックに

仕事で帰りが遅くなったときや疲れて食事を作る元気がないときに、常に冷凍庫にストックがあると安心です。

いざというときにいつでも利用できるというのは、本当に助かりますし心強いですよ。

忙しくて、疲れていて料理に手をかけられないときや、気持ちに余裕がないとき、ママの体調が悪いときなどはムリして食事を作らずに、「ママの休食」でママ自身もゆっくり休む時間を作ってほしいと思います。

3.不安があればLINEで栄養相談ができる!

「ママの休食」には、産婦人科医や管理栄養士などの専門家に相談できる専用フォームが用意されているんです。

生活や食事のことで気になることや不安なことは、利用者限定の相談専用ラインフォームから食事や栄養について気軽に相談することができます。

育児中はなかなか相談できる場所がなくてひとりでもんもんと悩んでいる人も多いですが、専門家に気軽に相談ができるフォームがあれば心強いですね!

ママの休食の成分

妊娠中のママや小さな子どもが口にするものですから、体に害はないのか気になりますよね。「ママの休食」の原材料を調べました。

全成分一覧

「ママの休食」を実食徹底レポ!ママ向け冷凍宅食がおすすめのワケ!
「ママの休食」の原材料は、できるだけ国産にこだわり、塩分は控えめですがだしの風味を活かし食材本来の味を大事にしていることから、体にやさしくおいしく食べられるように工夫されています。

調理・加工の製造過程で食品添加物は不使用なので、小さなお子さまがいる方にも嬉しいですね。

メニューは管理栄養士が考案した主食1品、主菜1品、副菜3~4品入っているんです。

「ママの休食」は、ママのために作られたお弁当ですから、小さい子どもはもちろん、妊婦さんも授乳中のママも安心して食べられるメニューです。

ママの休食のよくあるQ&A

「ママの休食」を実食徹底レポ!ママ向け冷凍宅食がおすすめのワケ!

どんなメニューがとどきますか?

管理栄養士監修の総菜とご飯がセットになったお弁当を、冷凍の状態でお届けします。最大月5種類のメニューがランダムに届きます。

メニューは選べますか?

1食ごとのメニューは選べません。

定期配送のスキップや休止、解約はできますか?

マイページ上からスキップ、休止、解約はいつでも可能です。次回お届け予定日の5営業日までに、手続きを行ってください。

賞味期限はどれくらいですか?

商品製造日から冷凍保存で約1年間です。

参照:ママの休食公式サイト

まとめ

育児中は不安なことがたくさんあるし、体の変化で体調やメンタルを崩しがち・・・。だからこそ栄養価が高くて安心したものを食べたい。

そこでママの体を一番に考えた「ママの休食」がおすすめです。

会員向けのサービスとして、ラインで産婦人科医や管理栄養士に無料相談ができるのも魅力的。

食事作りで悩んでいる人や、育児中で忙しくたまには休みたい人はぜひ「ママの休食」を賢く利用して、ママの心と体を休ませてリフレッシュしてくださいね!

ママの休食公式サイト
参考
ママの休食公式サイト
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