くらし情報『仕事に行きたくない。出勤がつらいときの克服方法』

仕事に行きたくない。出勤がつらいときの克服方法

2018年6月12日 16:00
 

仕事に行きたくない。出勤がつらいときの克服方法

朝起きた瞬間、「仕事に行きたくない」と思ってしまった経験、ありませんか?人間関係や仕事のプレッシャーなど、理由はさまざま。しかし、ネガティブな気持ちと戦っているのは、きっとあなただけではないはずです。今回は、女性のアンケートから、「仕事に行きたくない」と感じる女性たちの本音と、そんな感情の克服方法を探っていきましょう。

■仕事に行きたくないと感じる瞬間って?

まずは、「仕事に行きたくない」と思ったことがある女性の割合について見ていきましょう。

◇「仕事に行きたくない」と思う人の割合は?

Q.仕事に行きたくないと思ったことはありますか?

ある……88.1%
ない……11.9%
※有効回答数396件

アンケートの結果、9割近くの女性が「仕事に行きたくないと思ったことがある」ことがわかりました。みなさん、どんな理由で「仕事に行きたくない」と思ったのでしょうか?

◇「仕事に行きたくない」と感じる理由は?

☆休み明けが……

・「土日が楽しすぎて特に月曜が憂うつ」(30歳/小売店/販売職・サービス系)

・「長期休暇明けに溜まっている仕事を想像すると、仕事に行きたくなくなる」(31歳/金融・証券/事務系専門職)

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