くらし情報『心身を壊す前に。仕事で「完璧主義」の人が楽になる方法』

2022年4月26日 11:10

心身を壊す前に。仕事で「完璧主義」の人が楽になる方法

ただ、とりあえず仕上げて上司がチェックするスタイルが成り立っているということは、その仕事に関してはそれくらいでOK、と上司が考えているのかな、とも思うのです。他の仕事でエネルギーを使ってくれ、と。

あるいは、あなた以外の全員が「仕事は全てほどほどでよし」という考え方である場合、皆の意識を変えることに尽力するよりも、転職をした方が良い可能性もあります。

でも、まずは、自分が仕事において常に完璧を求めすぎかも?と考えてみてください。同じ完璧主義タイプの人間として、長い目で見てきっと損にはならないと断言しますよ!

Point.

・人のエネルギーは無限ではない

・「この仕事の主人公は誰?」と考えてみよう

・自分が主人公でない仕事では、手を抜くことも大事

・長く働くためには、常に完璧主義になりすぎない方がいい

(※1)参考:『頑張り過ぎない仕事術』(日本経済新聞)

(文:ヨダエリ、イラスト:黒猫まな子)

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