栄養価が高くて美味しい！リピートしたくなるコストコの「アボカド」がおすすめ

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コストコ商品レビュー＆簡単アレンジ紹介

コストコ好きインスタグラマーichicoさんのコストコおすすめの商品や簡単なアレンジを紹介しています。むだなく楽しく使える方法は必見ですよ！

今回は「アボカド」についてご紹介します。

栄養価が高くて美味しい「アボカド」がおすすめ

コストコで人気の「アボカド」

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アボカドは栄養価が高いこと知ってるよね？

栄養価が高くておすすめ



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【カリウム】
血圧やむくみが気になる人へ

【ビタミンE】
活性酸素の働きを抑えて老化を防ぐ

【食物繊維】
便秘解消や腸内環境を整える

これらがアボカド約半分で1日分を補えるとか！！

アレンジが色々できる

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食べすぎは良くないけど女性の味方ですよね◎

ハズレがほとんどない！



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コストコのアボカドは大きくて美味しいのでぜひ試してみてね！