くらし情報『成功体験を貯める♡ 自分の成長がわかる「Myできたこと日記 -小さな成功習慣を記録するノートアプリ」』

2019年4月2日 21:00

成功体験を貯める♡ 自分の成長がわかる「Myできたこと日記 -小さな成功習慣を記録するノートアプリ」

成功体験を貯める♡ 自分の成長がわかる「Myできたこと日記 -小さな成功習慣を記録するノートアプリ」
健康や美容のためには、毎日の習慣が大切。今回紹介するのは、日々の成長を実感するのにぴったりな「Myできたこと日記 -小さな成功習慣を記録するノートアプリ」。1日の成功体験をスマホに記入することで、ポジティブ思考に近づいていくアプリです。愛用者も多いようで、「毎日少しずつ書くことで成長できた気がする!」「ネガティブ思考だった私が変われました」「達成できたことを書き続けて自信がついた」といった反響の声が。ほかのユーザーともコンタクトがとれるので、まわりの成功体験を確認して「いいね」することもできます。早速ダウンロードして、試してみましょう。

■成功したことを日記にする「Myできたこと日記 -小さな成功習慣を記録するノートアプリ

プロフィール画面の画像

簡単な登録を済ませてからアプリを起動すると、「できたことリスト」が表示されます。実際に今日の「できたこと」を記入して、アプリの実力を探っていきます。
カレンダーを表示した画像

まず、「できたことリスト」をタップして、「できたこと」と「できたことから学んだこと」を入力。例えば「朝から部屋の掃除ができた」と入力したら、「学んだこと」に「スッキリした気分で1日をスタートできた」と入力。少しのことでも、積み上げていけば日々の成長が実感できそうです。

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