くらし情報『低糖質、低脂質、高たんぱくの車麩でフレンチトースト作りに挑戦してみた!』

2022年5月17日 05:00

低糖質、低脂質、高たんぱくの車麩でフレンチトースト作りに挑戦してみた!

低糖質、低脂質、高たんぱくの車麩でフレンチトースト作りに挑戦してみた!

フライパンにバターを入れて温めます。

そこに車麩を入れ、こげないように弱火で両面を焼きます。


低糖質、低脂質、高たんぱくの車麩でフレンチトースト作りに挑戦してみた!

最後に皿にのせ、好きなフルーツを盛り付けたり、お好みで、メープルシロップや生クリーム、粉砂糖をかけたらさらにおいしくなりますよ!

低糖質、低脂質、高たんぱくの車麩でフレンチトースト作りに挑戦してみた!

ぜひ、いろいろなアレンジを楽しんでみてくださいね。

[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]

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