義家族との旅行を終え帰宅すると…鬼の血相で”待つ人影”！？しかし、その正体に気づき⇒家族とのストレス対処法

義家族との関係は、ときにストレスの原因となりがちなものです。とくに、義両親の言動に悩んでしまうことのある女性たちへ、平和的な家庭生活を送るためのいくつかの手法を紹介します。事前に気持ちを伝える義両親への対応では、本人の限界や予定を予め伝えておくことが重要です。予期せぬ要請や予想外の期待に遭遇した際も、柔軟な態度を保ちつつ、何が受け入れられるかをはっきりとさせましょう。相手の視点を尊重義理の親のすべての要望を断るのではなく、彼らが何を望んでいて、その理由や動機を考えてみることが、相互の理解を深めるための大事な第一歩です。両親がストレスになることも…「義家族との旅行で疲れて帰宅したのですが、家の前にはなぜか母がいて…。『なんでうちは誘ってくれなかったの！』と泣きながら訴え…夫が私の妹に自慢したことが原因でした。なんで言っちゃうかなと思い思わず『はぁー』となりました。」（30代／女性）家庭内での問題解決には、夫のサポートが不可欠です。夫にはあなたと義両親の仲介者となってもらい、互いの理解を深めるよう助言しましょう。お互いの視点を尊重し、効果的な対話に努めることで、家庭内の調和を保ち、よりいっそうの絆を築いていくことが期待できます。（Grapps編集部）