くらし情報『成長期を迎える年齢を知ってる?子どもの体格の変化や意識したいこと』

2021年4月5日 12:00

成長期を迎える年齢を知ってる?子どもの体格の変化や意識したいこと

子どもの生活バランスを整えてあげよう!

成長期を迎える年齢を知ってる?子どもの体格の変化や意識したいこと


子どもが成長期に入ったら、体が大人へと少しずつ成長し始めます。そんな体の成長をサポートするために、食事や睡眠、運動など生活バランスを整えてあげることが大切です。

子ども本人は自分で調整することが難しいことも多いので、親がしっかりサポートしてあげましょう!

監修者:林泉
経歴:
東京大学医学部保健学科卒業
東京大学大学院医学系研究科修士課程修了
ソウル大学看護学部精神看護学博士課程修了、看護学博士号取得

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