難産になる人に多い2つの傾向って？予防策とあわせて解説！

太り気味の方はもちろんですが、痩せている方でも体力や筋肉をつけておく必要があります。 体力や筋肉が不足していると微弱陣痛などを引き起こし、これもまた難産の原因となり得ます。医師に相談した上で、適度な運動を心がけましょう。

傾向と予防策を知り、できるかぎり難産を回避しよう！

難産の傾向について解説しました。難産になりがちな原因を知ることで、妊娠中から対策することもできます。食生活と運動不足に注意して、すこやかな妊娠ライフを送ってください。

監修者：林泉
経歴：
東京大学医学部保健学科卒業
東京大学大学院医学系研究科修士課程修了
ソウル大学看護学部精神看護学博士課程修了、看護学博士号取得