くらし情報『卒乳する時期の平均は?卒乳のメリットやコツを解説!』

2021年8月25日 09:00

卒乳する時期の平均は?卒乳のメリットやコツを解説!

うまく卒乳するコツ
卒乳を始めるタイミングは個人差がありますが次のことができている場合は、卒乳を考えても良い時期でしょう。

  • 1日3回の離乳食を食べることができていて、食事のリズムが整っている
  • 母乳やミルク以外で栄養をしっかり摂ることができる
  • 母乳やミルク以外で水分の補給ができる
卒乳を決めたら、無理に母乳やミルクを止めようとしないで計画的に卒乳を進めましょう。

  • 赤ちゃんのペースに合わせて、徐々に授乳の間隔をあける
  • 母乳やミルクを飲まない時間を増やしていく
  • 授乳でとっていたスキンシップを別の方法でとる
など、ママと赤ちゃんに合った方法で徐々に卒乳を進めましょう。

赤ちゃんとママに合ったスタイルで卒乳しよう!

卒乳する時期の平均は?卒乳のメリットやコツを解説!


卒乳する日は、いつかは訪れるものです。ママにとっては少し寂しい反面、赤ちゃんの成長が喜ばしくもありますよね。卒乳はいつまでにしなければいけないという決まりはありません。赤ちゃんとママの気持ちやコミュニケーションを大切にしながら卒乳しましょう。

監修者:林泉
経歴:
東京大学医学部保健学科卒業
東京大学大学院医学系研究科修士課程修了
ソウル大学看護学部精神看護学博士課程修了、看護学博士号取得

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