くらし情報『在宅ワークの夫にイライラ!タイプ別のイライラ対処法』

2020年10月19日 10:44

在宅ワークの夫にイライラ!タイプ別のイライラ対処法

「在宅ワークの旦那にイライラする」なんてことはありませんか?なぜ在宅している夫にイライラしてしまうのでしょうか?きっと、イライラするのには理由があるはずです。

まずは理由を見つけ、それに適したイライラ解消法をしていきましょう。今回は、在宅ワークの夫にイライラする場合の対処法について紹介していきます。

在宅ワークの夫にイライラ!タイプ別のイライラ対処法


在宅の夫にイライラする原因を考えてみる
まずは在宅している夫にイライラする原因は何なのかを考えてみましょう。

なぜなら、そうすると解決策が分かりやすくなるから。「旦那が家にいるだけでイヤ」「顔を見るのがイヤ」と思っていても、そうなるには理由があります。

例えば、

  • 家にいるのにまったく家事をしてくれない
  • 子供のお迎えに行って欲しいのに行ってくれない
  • 子供とママでの生活リズムかできていたのに、リズムが狂ってイライラする
  • 常に監視されている感じでリラックスできない
  • 会議や集中したいときなどに、「静かにして」と言われるのがストレス
など、具体的にイヤなところがあり、結果的に「在宅の旦那にイライラする」状態となっているはずです。在宅中の夫のどんなところがイヤなのか、どんな発言をされるとイライラするのかを、具体的に考えてみましょう。

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