くらし情報『モデル・加治ひとみもおすすめ!美のカリスマが実践している簡単ビューティ習慣。』

2021年3月8日 18:00

モデル・加治ひとみもおすすめ!美のカリスマが実践している簡単ビューティ習慣。

目次

・1.「1日30秒の腸マッサージ。」/モデル・加治ひとみさん
・2.「腕の付け根のリンパマッサージ。」/女優、モデル・野崎萌香さん
・3.「ハーブをお湯に入れた手浴。」/ハーブ研究家・ 山本真衣さん
モデル・加治ひとみもおすすめ!美のカリスマが実践している簡単ビューティ習慣。

今こそ、目指すべくは、免疫力が高く、健やかな体。そこで今回は、美しさを追求するモデルや美容家、ハーブ研究家の美のカリスマ3名の実践しているビューティ習慣を教えてもらいました。

1.「1日30秒の腸マッサージ。」/モデル・加治ひとみさん

モデル・加治ひとみもおすすめ!美のカリスマが実践している簡単ビューティ習慣。

モデル・加治ひとみもおすすめ!美のカリスマが実践している簡単ビューティ習慣。

カーディガン27,000円(ティッカ 076-221-5355)/中に折ったノースリーブニット16,000円、パンツ 26,000円(共にカオス/カオス表参道 03-6432-9277)/イヤーカフ25,000円(ササイ)、チェーンリング 3,500円、ボリュームリング4,000円(共にビームス ライツ/全てビームス ライツ 渋谷 03-5464-3580)

「クリニックで教えてもらったのは、腸の張りを感じた時に、腸の曲がり角を揉んで刺激すること。肋骨の下と骨盤の上のそれぞれ凹んだところを揉むことで、便秘解消に」

Profile…加治ひとみ(かじ・ひとみ)1987年8月26日生まれ、東京都出身。アーティスト、モデル、タレントとして活躍。“腸活のカリスマ”として注目を集め、年内にビューティフォトブックを発売予定。

(Hanako1189号掲載/photo:Kaori Ouchi styling:Takemasa hair&make:Tomoko Kawamura text:Aya Wakayama)

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