くらし情報『病気になりにくい身体を作る!〈然の膳〉で「薬膳」をお取り寄せ。』

2021年4月20日 15:00

病気になりにくい身体を作る!〈然の膳〉で「薬膳」をお取り寄せ。

目次

・薬膳の第一歩は気軽に始められる「薬膳ふりかけ」&「かける薬膳」から。
・トマトソース感覚で使える!「かける薬膳 赤」でピザトースト。
・シンプルに焼いてかけてカンタン!「かける薬膳 黒」鶏串焼き。
・パパッとごはんにふりかけるだけ!化学調味料不使用の「薬膳ふりかけ」。
病気になりにくい身体を作る!〈然の膳〉で「薬膳」をお取り寄せ。

〈然の膳〉は、全国の総合病院等の施設内で展開している薬膳料理のレストランです。そんな〈然の膳〉で、普段の食生活に簡単に取り入れられる商品を販売。「薬膳」のソースやふりかけがどんな味がするのか、お取り寄せしてレポート!

薬膳の第一歩は気軽に始められる「薬膳ふりかけ」&「かける薬膳」から。

病気になりにくい身体を作る!〈然の膳〉で「薬膳」をお取り寄せ。


「薬膳」は、特殊な漢方薬を使った料理ではなく、食材が持つ本来の効能を正しく組み合わせることで、体質の改善や病気になりにくい身体づくりのサポートをしてくれます。
また、その季節の旬の食材を食すことで、身体の不調を改善する効果があるものが多く、旬の食材を食べることも薬膳のひとつといわれているそう。

病気になりにくい身体を作る!〈然の膳〉で「薬膳」をお取り寄せ。

左から「かける薬膳 黒」(1,080円)、「かける薬膳 赤」(1,080円)
病気になりにくい身体を作る!〈然の膳〉で「薬膳」をお取り寄せ。

左から「薬膳海苔ふりかけ」(378円)、「薬膳胡麻ふりかけ」(378円)。

旬の食材が身体に良いというのは、薬膳効果も期待できるからなんですね! でも、忙しいとなかなか旬の食材を調理して食べるのは難しいですよね。
次は、そんな時でも簡単に食事に取り入れられるレシピを紹介します。

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