くらし情報『家のお風呂で「おうちサウナ」が叶う!サウナ大好き芸人のおすすめグッズ&押さえたいポイント。』

2021年7月1日 19:40

家のお風呂で「おうちサウナ」が叶う!サウナ大好き芸人のおすすめグッズ&押さえたいポイント。

目次

・1.セルフロウリュでととのう。
・2.サウナ傘でととのう。
・サウナ気分UP!!ととのいグッズ4選
・おうちで楽しむ、温冷交代浴のススメ。
・マグ万平さん流おうちサウナの3つのポイント
・Navigator…マグ万平(まぐ・まんぺい)
家のお風呂で「おうちサウナ」が叶う!サウナ大好き芸人のおすすめグッズ&押さえたいポイント。

SNSをきっかけに人気爆発中のサウナ。今回は手軽なおうちサウナの方法を、サウナ大好き芸人のマグ万平さんに教えていただきました!6月28日(月)発売 Hanako1198号『料理が好きになるとっておきレッスン』よりお届け。

1.セルフロウリュでととのう。

ロウリュとはサウナストーンにアロマ水などをかけ、発生する蒸気で発汗を促す入浴法。アロマの香りでディープリラックス。

家のお風呂で「おうちサウナ」が叶う!サウナ大好き芸人のおすすめグッズ&押さえたいポイント。


・温かみのある灯りが“ととのい”へと誘う。
浴室の照明を消して、キャンドルの灯りで過ごす。これだけでととのってしまいそうになるほど、リラックス効果抜群。

・アロマディフューザーでロウリュ気分。
ポータブルのディフューザーを使って、アロマの香りを楽しもう!香りによって効果は異なるので、その日の気分で選んでみて。

2.サウナ傘でととのう。

より本格的にサウナ気分を味わいたいという人は、サウナアイテムをたくさんそろえてみては?中でもおすすめなのが「サウナ傘」!

家のお風呂で「おうちサウナ」が叶う!サウナ大好き芸人のおすすめグッズ&押さえたいポイント。


・お気に入りの入浴剤でしっかり汗をかこう。
温浴効果をUPさせるために、入浴剤は必須アイテム。好きな香りのものや、お肌のために保湿効果の高いものを選ぶのも。

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