くらし情報『いまこそ、大人の性教育。【Lesson #8】『もしかして黒いかも?』悩んだときはクリニックへ。』

2021年10月13日 19:30

いまこそ、大人の性教育。【Lesson #8】『もしかして黒いかも?』悩んだときはクリニックへ。

トイレットペーパーのゴシゴシ拭きも摩擦のもと。5~10秒程度動かさずに押さえるのがベター。

2.パンツの形は日替わりでチェンジ!

いまこそ、大人の性教育。【Lesson #8】『もしかして黒いかも?』悩んだときはクリニックへ。


普通のショーツは鼠蹊部に、Tバックは肛門付近に……と、どの下着をはいたところで、いつも同じ形では、結局黒ずみを生んでしまう。今日はショーツ、明日はボクサーと、ローテーションで変えるのがおすすめ。

3.おりものシートは定期的に交換。

いまこそ、大人の性教育。【Lesson #8】『もしかして黒いかも?』悩んだときはクリニックへ。


汚れたおりものシートを交換せずにつけ続けると、雑菌が繁殖。特に合成繊維でできたシートは通気性が悪く、蒸れを助長し、かぶれの原因に。このかぶれが黒ずみを生み出すので要注意。小まめな交換を心がけて。

4.洗いすぎは黒ずみ&ニオイのもと。

いまこそ、大人の性教育。【Lesson #8】『もしかして黒いかも?』悩んだときはクリニックへ。


膣まわりを洗いすぎるのも実はNG。摩擦を起こし、黒ずみを生むきっかけに。膣に必要な常在菌まで取り去ってしまうので、洗えば洗うほどニオイもキツくなりがち。専用ソープで優しく洗うだけで十分。

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いまこそ、大人の性教育。【Lesson #8】『もしかして黒いかも?』悩んだときはクリニックへ。

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