くらし情報『高齢者が『後悔していること』1位は歯! 今日からできる歯の寿命をのばす習慣とは』

高齢者が『後悔していること』1位は歯! 今日からできる歯の寿命をのばす習慣とは

2018年1月2日 20:00
 

高齢者が『後悔していること』1位は歯! 今日からできる歯の寿命をのばす習慣とは
西原郁子
年齢とともに老化する歯や歯ぐきは、お口の中のトラブルだけでなく、さまざまな病気の原因に!こうしたリスクを毎日のセルフケアで防ぐために、歯科医の西原郁子先生にデンタルケアの極意を取材しました。

◇◇◇

「興味深いデータがあります。ある雑誌で55歳から74歳までの1060人に行った“今、何に後悔していますか?”のアンケートで、1位になったのは“タバコをやめればよかった”でも“暴飲暴食をしなければよかった”でもなく、“歯の定期検診を受ければよかった”なのです」(西原先生、以下同)

歯が悪くなってから治療するのではなく、定期検診はとても大切。でも、それ以上に大切なのは、自分自身で行う毎日のデンタルケア!正しいデンタルケアの習慣を、ぜひ身につけよう。

■意外とできてない!?まずは基本の歯磨きをマスター

■磨いてるつもり

「歯の磨き残しを確認する歯垢染色剤を使うと、ほとんどの患者さんは、口腔内のあちこちに磨き残しがあります。磨いているつもりでも、正しい歯磨きができている人は、ごくわずかといえます」

磨き残しは、虫歯や歯周病を悪化させる原因に。

「デンタルケアの基本は、毎日の正しい歯磨きです。

関連記事
新着くらしまとめ
もっと見る
子どもの教育アンケート
もっと見る
記事配信社一覧
facebook
Facebook
instagram
instagram
twitter
twitter
ピックアップ
上へ戻る

Copyright © 1997-2018 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.