鬱や不安感が晴れる！辻流“幸運の自家発電”（JINSEIのスパイス！第60回）

考えてみてください。結局、笑顔は笑顔を呼びます。前向きに頑張っていると、当然、前向きに頑張っている人たちが奥様の周りに集まってくるでしょう。物事に全力で取り組んでいれば、奥様の周りの方々も自然と全力になります。ご主人に優しくすればご主人から優しくされるでしょう。お友だちを応援したら、いつかお友だちに応援されるはずです。逆に、暗い顔をしていると、暗い顔が集まってくるし、その暗い顔を見て、周囲も暗くなるわけです。負のスパイラルというやつですね。奥様が漠然とした不安の中にいるのは、結局、自分自身が原因だったりします。気分を変えるしか方法はありません。

僕も最近、そのことに気がついたんです。「このままじゃ本当に鬱になる」と思って、自分で自分の運気をあげるよう心がけています。まさに“自家発電”で乗り切るしかありません。「心がける」と言いますが、「よし、まず自分から変わってみよう」と思うことが大事ですね。僕の歌に「自分が変われば出会う人も変わる」という歌詞があります。ある日気づきました。いいことも悪いことも、全部自分が招いているんだって。自分が変われば出会う人も変わる。奥様が明るくなれば、明るい人が集まってくるのです。