いつまでも捨てられない「紙類」「食器類」「衣類」を処分するための心得

そこで大津さんは、「現在使っている＝いる」「使っていない＝いらない」「判断に迷っている」「別の部屋に移動させて使う」と、4つの選択肢に分類する考え方を提案している。

「ビニールシートをテープで4つのエリアに区切り、その上に次々とモノを置いてみましょう。いらないモノは捨てたり、不要品を買い取る業者に売るなどして手放していきます。問題となるのは、『判断に迷っている』モノ。そんなときは、手に取ってみて『どうしようかな』と8秒程度考えても結論が出なければ、ひとまず『迷い』のスペースへ。迷いすぎて結局、山のようにモノが積み上がってしまった、となってもいいんです。ひとまず、透明な衣装ケースなどに収納して時間を置きましょう。半年後に取り出し、もう一度捨てるかどうかを考えてみると、ほんとうに自分にとって必要かどうかが見えてくるものです」

「移動」のエリアには、たとえば「リビングに置きっぱなしのランプを寝室に移動して使う」というように、現在とは別の部屋で継続して使用するモノを置いていく。■3大“不要品”を処分するための心構えとは

大津さんによれば、読者世代がなかなか捨てられない代表的なモノは「食器類」