くらし情報『【親子で食べられるレンチン献立】 蒸し鶏、パプリカマリネ、パスタスープ『子どもと食べたいレンチン作りおき』』

2021年9月23日 09:30

【親子で食べられるレンチン献立】 蒸し鶏、パプリカマリネ、パスタスープ『子どもと食べたいレンチン作りおき』

中村美穂さんのプロフィール

管理栄養士、料理家。2児の母。保育園栄養士として給食作りや食育活動、食事相談などを手がけ、2009年に独立。料理教室「おいしい楽しい食時間」を主宰するほか、メディア監修やレシピ制作、調理、スタイリングなど幅広く活動。著書に『1歳半~5歳子どもと食べたい作りおきおかず』(小社刊)、『1~3歳 発達を促す子どもごはん』(日東書院本社)、『きちんとかんたん離乳食』、『3歳からのからだを作るおべんとう』(ともに赤ちゃんとママ社)などがある。

サイト:おいしい楽しい食時間
(中村美穂・著『<1歳半~5歳>子どもと食べたいレンチン作りおきはじめてママとパパでもかんたん』(世界文化社)より一部抜粋/マイナビ子育て編集部)

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