こんにちは♪ キャラ弁・フラワーケーキ講師のよんぴよままです。
時間がなくて料理できない、暑くて火を使うのが億劫などなど……。毎日ご飯の準備をしていく中で誰もが感じることではないでしょうか。今は冷凍食品もレトルトも、スーパーのお惣菜だっておいしいものがたくさんあります。必要に応じて利用するのもいいですよね。
ただし、食費が上がってしまったり、そもそも買いに行かなくてはいけないのが面倒、ストックしておく場所を開けるのが大変、といった問題も出てきたりもします。「何が何でも手作りで！」なんて気負う必要はまったくありませんが、普段家にある材料でパパっと手軽にご飯の用意ができたら、その方が手間がかからないことも実は多いんです。
家事時短は色々な方法で試されている方も多いと思いますが、今回は時短料理の代表的なレンチンレシピを集めてみました。下準備を電子レンジでチンするだけで済ませたり、材料を切って混ぜてチンするだけで完成したりするものもあります。時間のあるときに加熱する前まで済ませておき、食べる前にレンチンして出来上がり♪ といったこともできます。味付けをアレンジすれば、メニューはもっと広がっていくので、普段のごはん作りに取り入れてみてください。
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