夕飯作りが面倒な日の救世主！ 250kcal以下のコンビニ「ヘルシー1人鍋」を食べ比べてみた

「1/2日分の野菜 出汁香るみぞれ鍋」（セブン-イレブン）、「豚肉たっぷり！ 1/2日分の野菜が摂れるキムチ鍋」（ファミリーマート）

今年の冬も厳しい寒さで、キッチンに立つより布団やこたつに居たいという気持ちが強くなってしまう。次第に料理が面倒になって、時には「一食くらい抜いてもいいや」とご飯を食べない日も出てくるかもしれない…。

そんな時にうってつけなのが、コンビニで購入できるゴージャスな「1人鍋」。一食の食べきりサイズで発売されている上に、レンジで温めるだけで食べられる優れものだ。今回は、『セブン-イレブン』と『ファミリーマート』のほっこりお鍋を食べ比べていこう。

■ ほっこりお汁が心にしみる～！



「1/2日分の野菜 出汁香るみぞれ鍋」（セブン-イレブン）

「セブン-イレブン」から登場した『1/2日分の野菜 出汁香るみぞれ鍋』（540円/税込）は、お鍋一面が大根おろしの海！ ふわふわの大根おろしはまるで降り積もった雪のようで、この時期食べるのにぴったりなお鍋と言えるだろう。



「1/2日分の野菜 出汁香るみぞれ鍋」は上下のセパレート式になっており、加熱後にゆっくり具材を汁に入れることで完成する。…