くらし情報『エリカ・アンギャルさんが伝授! 美容フード胡麻を食べてキレイになる秘訣とは!?』

2011年9月23日 10:00

エリカ・アンギャルさんが伝授! 美容フード胡麻を食べてキレイになる秘訣とは!?

エリカ・アンギャルさんが伝授! 美容フード胡麻を食べてキレイになる秘訣とは!?

太古の昔から不老長寿の薬として重宝されてきた胡麻。タンパク質やビタミン、ミネラル、食物繊維を豊富に含み、その栄養価は植物性食品の中でもトップクラスとか。胡麻に含まれるセサミンやセサミノールといった有効成分には強い抗酸化作用があり、老化を予防し、肌の細胞の代謝を促進してくれるので、美容にもとっても嬉しい食材なのです。

最近、肌のハリがない、くすみが気になる、便秘がちという女性には積極的に摂りいれることをオススメします。 そんな胡麻を使ったグルメフェアが恵比寿ガーデンプレイスで行われています。

施設内の飲食店で胡麻を使った期間限定のオリジナルメニューを開発。胡麻を使ったメニューはとてもヘルシーでアレンジの効いたものばかりです。お家レシピの参考になるので、ぜひ足を運んでみてはいかかでしょう。

また、このフェアではミス・ユニバース・ジャパンの公式栄養コンサルタントとして知られるエリカ・アンギャルさんのセミナーも開催されるそう!

世界基準の美女を育成してきたメソッドはしっかり食べるボディメイク。ただ痩せるのではなく、美しくなる食事の摂り方をレクチャーします。胡麻の魅力と何をどう食べれば良いのか、など日常に取り入れられる食事法で内側から輝く本当の美しさを学んでみませんか?

[恵比寿ガーデンプレイス・インフォメーション]

庄司真紀

エリカ・アンギャルさんが伝授! 美容フード胡麻を食べてキレイになる秘訣とは!?

関連記事
新着くらしまとめ
もっと見る
子どもの教育アンケート
もっと見る
記事配信社一覧
facebook
Facebook
instagram
instagram
twitter
twitter
ピックアップ
上へ戻る

Copyright © 1997-2019 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.