くらし情報『【保存版】インフルエンザ対策! 完全ガイド』

2019年12月3日 21:45

【保存版】インフルエンザ対策! 完全ガイド

という人も多いはず。でも予防効果が高かったのは、ビタミンCではなく、別のビタミンだとか。 ハーバード医学教授がその正体を教えてくれます。

【問題】風邪やインフルエンザの予防にはビタミンCがいちばん?|健康のウソ・ホント06

インフルエンザウイルスの拡散を防ぐ、5つの衛生習慣

マスクをした女性

正しい手洗いの方法など、インフルエンザにかかるリスクを減らすための衛生習慣を医師がアドバイスしてくれました。 また、インフルエンザにかかったときの対処法として、薬以外のベストな治療法も教えてくれています。ワクチンとあわせて防御力UP。インフルエンザをよせつけない生活習慣5

呼吸器専門医の予防法は、緑茶、歯磨き、ビタミン

医師

医師がインフルエンザ予防のためにしていることは、私たちにも簡単にすぐマネできることばかりでした。

逆に、きっと多くの人がやっていることなのに、その有効性が疑問視されている予防法も教えてくれています。

インフルエンザを予防するために、医師がやっている3つのこと

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