くらし情報『【星のや】清夏の朝活、国内6施設で実施~早朝サバニクルージングや朝稽古など地域文化に夢中になれるプログラムを開催~|期間:2022年7月1日~8月31日』

2022年6月6日 13:00

【星のや】清夏の朝活、国内6施設で実施~早朝サバニクルージングや朝稽古など地域文化に夢中になれるプログラムを開催~|期間:2022年7月1日~8月31日

「夢中になるという休息」をコンセプトに、各施設が独創的なテーマで圧倒的非日常を提供する「星のや」。コロナ禍で不調に陥りがちな心身をリフレッシュさせるため、2022年7月1日から8月31日の期間、「清夏の朝活」というテーマのもと、国内6か所に位置する星のやで、早朝の清らかな空気を感じるプログラムを開催します。各地の自然や伝統文化に没頭し、心身を調える体験を各施設で用意しました。

【星のや】清夏の朝活、国内6施設で実施~早朝サバニクルージングや朝稽古など地域文化に夢中になれるプログラムを開催~|期間:2022年7月1日~8月31日


背景

近年、コロナ禍で屋内にこもることが多くなり、昼夜のメリハリがない不規則な生活を送りがちです。また在宅勤務が一般的になる中でスマートフォンやパソコンのブルーライトを長時間浴び続けることが日常となっています。そういった生活は、自律神経の調節などを担う体内リズムを狂わせてしまうので、心身の不調につながると言われています。国内6か所に位置する星のやでは、気温が上がる前の時間を有効に活用し、清らかな空気の中で心身を調え、早朝から日光をしっかり浴びることで晴れやかな気持ちになる夏の体験を用意しました。人の少ない早朝に活動することで各地の自然を独り占めし、地域文化に夢中になり、心身を調えて新たな一日への活力を得ることができます。

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