震度7級の巨大地震が起きた！「屋内」「屋外」でまず何をすべき？

いつ、どこで発生するか予想や予知が困難な巨大地震。

9月6日の午前3時過ぎ、北海道を最大震度7の巨大地震が襲い、北海道全土に甚大な被害をもたらしました。

もしある日突然、自分が住んでいる地域が巨大地震に襲われたら、まず何をすべきなのか、またどう行動すべきなのでしょうか？

■ 緊急地震速報が流れたら、まず「屋内」「屋外」でやるべきこと！

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テレビやスマホなどから緊急地震速報が流れたときや、実際に強い地震を感じたとき、まずは冷静に行動することを心掛けましょう。

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地震が発生したとき、一番重要なのは身の安全確保です。

では「屋内」「屋外」にいる時に、どのようにすればいいのかをお教えしましょう。
屋内1. 自宅にいるとき
自宅などの屋内にいるときは、出口の確保も大事ですが、慌てて外に飛び出すと危険です。

丈夫な机やテーブルなどの下にもぐり、揺れが収まるのを待ちましょう。

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調理や暖房で火を使っているときは火の始末が大事です。

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