忙しい朝に40秒で選べる服だけ残すべし！服を上手に捨てるコツ

必要なものだけでシンプルに暮らす「ミニマリスト」に注目が集まっています。株式会社マクロミルが全国の30代～40代の男女を対象に行った調査でも、56.8％がミニマリスト的な生活を好むという結果が出ています。

そんな暮らしに憧れながらも、なかなか捨てられないのがクローゼットにぎっしりつまった服。「あまり着ていないからもったいない」「まだ着るかもしれない」と考えると、なかなか決心がつかないものです。

そこでご紹介したいのは、『服を捨てると幸せが見つかる』（やまぐちせいこ著、SBクリエイティブ）。

著者は1つのコーディネートを基本にワンシーズンを過ごす「ワンコーデ制服化」を実践中。「制服化」したボーダーシャツ×白のチノパンを3セットと、シャツやコートなど10着だけで快適に暮らしているそう。

今回は本書のなかから、服の「捨て方」「残し方」をピックアップしました。片づけに悩んでいるという人はぜひ参考にしてみてください。

■1：「捨てる」のではなく「残す」ものを考える

服をなかなか捨てられない人は、発想の転換をしてみましょう。

「なにを捨てるかより、なにを残すか」「なにを着るかより、なにをしたいか」