溜息は3人に1人しか我慢できない！最新の溜息トリビアあれこれ

「気をつけているが無意識のうちに出てしまっている」

「なるべくつかないようにしているけど癖になっています」

「ふとした瞬間にため息が出る」

気をつけようと思う気持ち、完全に負けています。筆者も、いろいろな場面で、つい、よっこらしょと言ってしまうのですが、いつもやめようやめようと思いつつ、一向に気をつけている自分がいません。それと同じ感覚でしょうか。わかってはいるけどやめられない後ろ向きなため息さんタイプです。

一方、わかってはいるけど我慢しない前向きなため息さんタイプもいました。

「ため息はついたほうが健康によい」

「出るのを我慢するほうが体に悪そう」

「嫌なことをためておいてもいいことはないので吐き出す」

確かに正論ではありますが、されたほうからすると、あなた方が出されたストレス、私が代わりに吸い取りましたけど…、って気分ですよね。もちろん、人前でつくことが問題なのであって、人の見ていないところであれば思う存分ため息をついてくれてかまいません。■ため息を我慢できる人が実践していること

理由はどうであれ、できるなら出したくないにっくきため息。

そこで、「ため息をつかないようにできる！」