人生を無駄にしないため「ハマりすぎに気をつけたい」8つのこと

たった一度きりの人生、みなさんは満喫していますか？

30代にもなってくると、さまざまな場面で、「あのときこうしておけば今ごろは……」などと、過去の自分を後悔することもあるのではないでしょうか。その当時はベストだと思っていた自分が、振り返ってみたら、ただの大バカ野郎だったという赤面エピソードもよく聞きます。

そこで、今回のアンケートでは、ずばり、｢人生を無駄にしたと思ったことがありますか｣と聞いてみました。

回答してくれた30代男女300人のうち、男性は40.6％、女性は44％、全体でなんと約42％もの人が人生の無駄遣い経験があるという結果になりました。

誰だって、できることなら無駄を省いて後悔のない毎日を送りたいもの。

そこでアンケート結果をもとに、人生の無駄遣いリストを作成しました。結果は以下の8つ。自分の意志で、避けられるものは避けるように行動してみてください。

■1：携帯やネットのゲーム

無駄だとわかっているのにやめられない、その最たるものがこれではないでしょうか。

アンケートでも、「ゴロゴロと寝ころびながら熱中していたら太った」とまあ不健康。目も悪くなるし、早急に距離をおきましょう。