ミニマリストは30分で引越し完了！モノを捨てて減る時間が判明

断捨離ということばもすっかり浸透しましたが、『ぼくたちに、もうモノは必要ない。 – 断捨離からミニマリストへ -』（佐々木典士著、ワニブックス）の著者は、その先を進んでいるようです。

目指しているのは、持ちモノを自分に必要な最小限にする「ミニマリスト」という生き方。

モノを減らすことによって、日々の幸せを実感できるようにすらなったといいます。

でも、ミニマリストとなることで、具体的にどんなことが変わったのでしょうか？

第4章「モノを捨て、ぼくが変わった12のこと」中の「時間ができる」から、いくつかを引き出して見たいと思います。

■1：メディアや広告に惑わされる時間が減る

家でテレビを見ていても、家から外に出ても、メディアや広告などあらゆるものを通じ、脅迫的なメッセージが送られてきます。

しかしミニマリズムを意識していると、それらに惑わされる時間が減るそうです。

なぜなら、「自分は必要なモノをすべて持っている」という自覚ができるから。

「すべて持っている」と思えれば、ほとんどのメッセージはスルーできるというシンプルな発想です。

■2：買いものの時間が減る

ミニマリストはそもそもあまりモノを買わないので、買いものの時間も減るといいます。