2021年5月22日 23:00
「リズムにのれず」ラジオ体操に必要なものは #脱力系ゆる更年期日記14
というジャンプするやつです。
1カ月ほど前に、あのリズムに合わせてジャンプするのがつらくなってきた自分がいました……。そして気付きました。あのリズムに合わせるには、ある程度の跳躍力が必要なのだと！
学生時代、陸上部で走り高跳びをしていた私は、跳躍力にはかなりの自信があったのですが、座り仕事って本当に怖いですね。今までは跳躍力不足のためリズムにのれず、4回ジャンプは細かく7回、2回の開いて閉じては3回やってしまっています。
戻ってこい跳躍力〜！
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