「どうして？」ついに60kg越え。生活を振り返ると思わぬ原因が… #40代ポンコツ街道 1

2人の息子を育てる、40代ブロガー時々イラストレーターの中村こてつさん。加齢とともに加速する、ポンコツなあるある日常を紹介します。

今回は、体重がついに大台に乗ってしまったエピソード。思い当たることがなく、体重が増え始めてからの生活を振り返ってみると、思わぬ事実が……。
※コロナ禍前のお話です。

こんにちは、ピールとキャンプが大好きな40代、中村こてつです。

昨年のことですが、9カ月間で体重が7.5kg増え、ついに60kgの大台に乗ってしまいました。
特におなかと腰周り、太ももがすごいことに……。

う～ん、どうして？ そんなに食べていないし、生活スタイルも変えていないのに……と、9カ月前からの生活を振り返ってみました。

この9か月間で……。
１ ストレスがたまって昼から飲んでしまう日があった。
２ 車の運転をしなくてよくなり、夕方用事があっても昼から飲んでしまうことが増えた。
３ ママ友ができ、ランチで飲んでしまうことが増えた。
４ 子どもの預け先がないので、夜飲み会をしない代わりに昼飲み会をするようになった。
５ 歩いて行ける距離に飲食店があるため、家族飲みも増えた。