2022年1月22日 02:40
「ランニングで足を故障！」加齢や運動による関節痛を防ぐために欠かせないことは【体験談】
イラスト／sawawa
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著者／あめあがりのにじ （46歳）
映画と音楽をこよなく愛する小学生女児の母。娘とお互いの推しを応援することが楽しみ。 心と体のアンチエイジングをゆるりと実践中。座右の銘は「雨垂れ石を穿つ」。
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