くらし情報『内面から輝き仕事も生き方も豊かにする4つのヒント【忙しいのになぜか優雅に見える仕事術 #4】』

2019年12月12日 18:00

内面から輝き仕事も生き方も豊かにする4つのヒント【忙しいのになぜか優雅に見える仕事術 #4】

目次

・お部屋に何かひとつプラスαの工夫を
・自分が一番の味方。全てをさらけ出せる場所を持って
・前の日に明日のテンションをすでに上げる方法
・自分も周囲も幸せでいるためにすぐにできること
01

お部屋に何かひとつプラスαの工夫を

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散らかった部屋では朝の身支度も、頑張って帰宅した夜もリラックスできません。やっといろんな役割を終え、自分そのものに戻れる場所は、ぜひ綺麗に整えて、ホッとできる工夫をしましょう。例えば、毎週自分に花束を買ってお部屋に飾ります。小さなブーケになっているものを玄関、洗面所、寝室などわけて置くのも素敵です。季節を味わえるだけでなく、お花の鮮やかな色や蕾から花咲く生命力に元気をもらえます。そのほかのプラスαとしては、早起きをして平日の朝に窓拭きをしたり、ベッドリネンを変えるなど帰宅した自分のために、お部屋を整えてあげるのです。スリッパを整えて脱ぐ、テーブルの上のTVのリモコンなどを元の場所に戻しておく、など些細なことでも構いません。ちょっと片付けるだけで心も整い、そこに流れる時間まで優雅に感じることができるでしょう。ギリギリの身支度をやめて、ゆとりを持って何かプラスαする。ぜひ試してみてくださいね。

自分が一番の味方。全てをさらけ出せる場所を持って

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心がざわついて落ち込むことも、誰かに対して嫉妬してしまうことも、どうしようもなく自分なんて無力だと思うことも仕事をしていれば誰にでもそんな日があるものです。

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