くらし情報『「相手に期待しない」ってどういうこと? 期待と応援の違い【DJあおい】』

2020年7月31日 21:00

「相手に期待しない」ってどういうこと? 期待と応援の違い【DJあおい】

目次

・「期待」と「応援」の違い
・自分自身に「期待」を入れよう
「相手に期待しない」ってどういうこと? 期待と応援の違い【DJあおい】


【今週のボヤき】

ある時から他人にも自分にも期待しなくなったら、随分と楽になりました。仕事の人間関係で悩むことはありますが、最近は在宅勤務で会社内外の人と接する機会も減ったのもあり、ストレスは減りました。この前、友達とそんな話をしていたところ、「他人にも自分にも期待しないってよく言うけれど、ちょっと寂しくない?」という話になりました。確かにまわりから見たら寂しい人なのかもしれないですが、私は心の平穏を取り戻せたのでまあいいかという感じです。あおいさんはどう思われますか?

「期待」と「応援」の違い

「期待」とは、自分の都合(希望)を相手に押し付ける自分軸
「応援」とは、相手の思いを尊重する他人軸
「期待」とは、上から相手をコントロールしようとする呪い
「応援」とは、同じ目線で相手の思いを共有してあげる同調
「期待」とは、自分の思い通りの結果しか許容しないものであり
「応援」とは、どんな結果であれ全てを許容できる準備ができているもの
「期待」とは、自分自身に課すムチであり
「応援」とは、他者に捧(ささ)げるアメである

「期待」と「応援」は違います。

どんなにたくさんの「期待」を背負っていても「応援」

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