くらし情報『シミ・クマができやすい人の「シンデレラタイム」はいつ?【体質チェック】』

2018年7月26日 09:45

シミ・クマができやすい人の「シンデレラタイム」はいつ?【体質チェック】

目次

・瘀血(おけつ)体質のチェックリスト
・瘀血体質は「血流が悪くシミができやすい」
・瘀血の働き女子は「ツボ押しで午後も元気に!」
シミ・クマができやすい人の「シンデレラタイム」はいつ?【体質チェック】

食べ物にも気を使って運動もしているのに、体調を崩しやすかったり顔色が悪かったりしたら、それだけでストレスに。なかなか健康が手に入らないのは、体質的に間違った健康法を試している可能性がありますよ。

中医体質学により人の体質を9つにわけて判定するダイエットアプローチ本『あなたが「やってはいけない」ダイエット』(小学館)の著者で、美容健康サロン「BHY」代表の尹 生花(いん・せいか)さんが、体質ごとの体との付き合い方を伝授。今回は「瘀血体質」です。チェックリストで当てはまるか見てみましょう。

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