くらし情報『特禀体質の働き女子は胃腸をねぎらうこと【体質チェック】』

2018年7月28日 12:45

特禀体質の働き女子は胃腸をねぎらうこと【体質チェック】

目次

・特禀(とくりん)体質のチェックリスト
・特禀体質は「アレルギーが体に出てしまう」
・特禀体質の働き女子は「胃腸をねぎらうこと」
特禀体質の働き女子は胃腸をねぎらうこと【体質チェック】

気温や環境の変化で体調を崩しやすく、仕事で思うようなパフォーマンスが出なくて悩む方もいるかと思います。しかしそれは生まれつきでしょうか?大人になって体が弱くなったと感じるなら、体質を自覚することで少し改善ができるかも。

中医体質学により人の体質を9つにわけて判定するダイエットアプローチ本『あなたが「やってはいけない」ダイエット』(小学館)の著者で、美容健康サロン「BHY」代表の尹 生花(いん・せいか)さんが、体質ごとの体との付き合い方を伝授。今回は「特禀体質」です。チェックリストで当てはまるか見てみましょう。

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特禀(とくりん)体質のチェックリスト

花粉症がある
・じんましんが出やすい
・自然環境や社会環境の変化に適応しにくい
・アトピー体質
・風邪を引いてないのにくしゃみをする
・風邪を引いてないのに鼻水が出たり、鼻が詰まったりする
・皮膚をかくと赤く腫れる
・季節の変わり目に息苦しくなる
・温度の変化に敏感
・嫌なにおいに反応して息苦しくなることがある
・過敏症(薬、食べ物、季節、気功など)

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