くらし情報『お酒と揚げものセットはNG。二日酔い対策9つ【臨床内科専門医が教える】』

2018年12月27日 20:45

お酒と揚げものセットはNG。二日酔い対策9つ【臨床内科専門医が教える】

「二日酔いをしやすい」という人は『五苓散(ごれいさん)』を選ぶとよいでしょう。これらは市販もされています。

飲食前の空きっ腹のときや食間に飲んでください。飲食後に二日酔いや暴飲暴食が気になるときに服用してもかまいません。

——ありがとうございました。お酒の飲みかたやおつまみの選びかたを工夫するとともに、空きっ腹で飲まない、お酒と同じ量の水を飲む、フードを適切に選ぶなどを実践して、なんとか二日酔いにならないよう、楽しい飲み会シーズンを過ごしたいものです。

(取材・文岩田なつき/ユンブル)

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