くらし情報『私みたいなのが…って口ぐせの人に「そんなことないよ」と言ってはいけない理由』

2019年7月24日 09:45

私みたいなのが…って口ぐせの人に「そんなことないよ」と言ってはいけない理由

目次

・自虐トークをしてくるヤツには…
・張りめぐらされた「承認欲求」のワナ
・心配に見せかけたイヤミで対抗
私みたいなのが…って口ぐせの人に「そんなことないよ」と言ってはいけない理由

突然キレてくる人、怖いパワハラ、遠回しに悪口ばかり言ってくる人……。

人間関係は思い通りにいかないとわかっていても、困った人に遭遇するとうんざりしてしまいますよね。

あーうまく言い返してスッキリしたい!と思う気持ちに、心理カウンセラー・五百田達成(いおた・たつなり)さんは「こちらの気持ちのおもむくまま、がーっとイライラをぶつけたり、がむしゃらに反論したりしてしまうのはNG」と話します。

じゃあ、私たちはどうすればいいの?五百田さんの最新著書『「言い返す」技術』(徳間書店)からメソッドを全6回で特別に紹介します。

第5回は「自虐してくる人」への対処法です。

自虐トークをしてくるヤツには…

「俺みたいに数字に弱いヤツが、営業なんかやってるんだぜ。どうかしてるよな」
「童顔なのがコンプレックスで。仕事の席とかで若く見られて困る~」
「全然休めなくて社畜ですよ、これじゃ。みんな俺に仕事任せすぎでしょ」

こういうこと言ってくる人、いますよね。「自分はダメなヤツだ」と言いつつ、どこか「すごいでしょ」と誇らしげな人。自虐と見せかけて自慢する人。自意識過剰で、かまってほしそう。実にうっとうしいし、めんどくさいです。

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