美に浸りすぎて疲れたとき「全員美人」だと気づいた【長田杏奈】

自分の持つ魅力（特に容姿に関して！）をポジティブに語るのは難しい……と感じている人は多いのではないでしょうか。

「だったら、外見をみがく努力すればいいんじゃないの？」と、美にまつわるコンテンツは時に私たちを息苦しくさせます。その居心地の悪さを超えて、私たちが「私は私でいい」と思うにはどうしたらいいの？

長年女性誌を中心に美容記事を担当し、初の単著『美容は自尊心の筋トレ』（Pヴァイン）を上梓した、ライターの長田杏奈（おさだ・あんな）さんに聞いてみました。

「美容」の2文字の圧

——『美容は自尊心の筋トレ』、女性に美しくなることを強いるのではなく、「セルフケア」の大切さを教えてくれる優しい本でした。はじめに、で長田さんは、ご自身の「美容ライター」という肩書きに対する葛藤も書かれていますね。

長田杏奈さん（以下、長田）：肩書きについては、約15年間、美容に関する記事を書いてきて、はじめは「美容ライター」を名乗れることが嬉しかったんですけど、警戒されてしまう場面も多いな……と感じるようになって。

——警戒？

長田：目の前に「美容ライター」が現れた！さあ、一体どんなダメ出しをされるのか……という感じというか。…