看護師

結婚向きじゃない男性の特徴「私たち夫婦は共働きです。働く時間も給料も同じぐらいのはずですが、夫はまったく家事をしません。私は看護師の仕事と家事の両立が難しく、ある日夫にも『家事をしてほしい』と伝えました。すると夫は…。『は？無理だよ』『君がして当たり前だろ？』と言ったのです。言い方にもすごく腹が立ちました」（20代／女性）結婚生活を始めると、一部の男性は性格が大きく変わることがあるようです。これから紹介するポイントを参考にして、結婚相手として不向きな男性の特徴を見抜いていきましょう。全部母親任せ結婚すると、かつて夫の母親が行っていた家事を、妻が担うことになる可能性があります。これまで家事を当然のごとく他人任せにしてきた人は「感謝の言葉」をかけることさえ難しいかもしれません。そうなると、妻には重い負荷がかかり、ささいなことで意見が対立することも考えられます。日々のストレスを人にあたる結婚生活では忍耐が必要とされる場面があります。恋愛期間中は時間と場所が限られるため、相手の機嫌を取ったり顔色をうかがったりすることで対応できるかもしれません。しかし、夫婦で同じ屋根の下に暮らす以上、常に気を遣っているわけにはいきません。もしも付き合っている間にすでに、相手の怒りっぽさを感じたなら、それは一考の余地があるでしょう。末長い関係への知恵結婚とは、人生を共に歩むパートナーを見つけることでもあります。相手の本質をしっかりと見極め、幸せな将来を共に築いていける人を選びましょう。（愛カツ編集部）

仕事や勉強で困難にぶつかったとき、あなたはどうしますか？中には、なかなか人に頼れず、自分一人で解決しようとする人も……。今回は、助産師のモクコ（＠fufufufutago）さんが体験した指導教官との日々を描いた漫画『助産師の裏側』をご紹介します。仲間を心配し……助産師になるための“病院実習”が開始。いよいよ助産実習の山場である“継続事例実習”に突入しました。担当産婦の入院から12時間以上、ほぼ休まずに付き添う同級生。心配した仲間が同級生に交代を持ち掛けますが……。過去の経験を語る……仲間に頼ることの大切さ……みんなの思いが通じ……みんなの思いを受け取った同級生は、一人で抱え込むのをやめることに。なかなかお産が進まない産婦・ホリベさんをみんなで介助します。同級生は、何も言わずともサポートしてくれる仲間に感謝しながら、無事赤ちゃんを取り出すことができたのでした。この漫画に読者からは『みんなが思いやりを持ち合う気持ちにグッときました。みんなで協力してサポートしようとするチームワークが素敵だなと思いました。無事に生まれますように！』『1人でやろうと意地になってしまう気持ちわかります。でも、人に甘えることも時には必要かなと思いました。』『とても成長しましたね。誇らしい気分になりました。』など、同級生の成長した姿に心を動かされた……との声が多く集まりました。一人で抱え込まないで“自分一人でできないと一人前にはなれない”と気を張ってしまうこともありますよね。しかし、周りに頼ることは決して悪いことではありません。そのことに気づかせてくれた仲間は、同級生にとってかけがえのない存在となったことでしょう。人に頼れない同級生……、あなただったら、こんなときどう対処しますか？監修者：MellowingCoke、めい（助産師）大学院卒。助産師として働く傍ら、性とジェンダーに関して、相方のちゃんまりとラジオ「MellowingCoke」を運営。助産師仲間と性教育の名前を変え、国内に普及させるため準備中。発達障がいやうつ病、依存症などをもつパートナーとの暮らしを日々試行錯誤している。※この記事は実話を元に作成されていますが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。（MOREDOOR編集部）（イラスト／＠fufufufutago）※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。

もし精神的な負担が大きい産後に、看護師さんの言動にモヤっとしたら……？育児に家事とマルチタスクを担う女性が増えてきた昨今、初めての育児に困惑する母の姿を描く漫画家ママぺい（＠mamapeeei）さん。今回は、ママぺい（＠mamapeeei）さんの実体験に基づいて描かれた大人気漫画『産後入院の鬼合宿』を紹介します！やっと産まれた我が子……不妊治療を経て、コロナ禍に第一子を出産。ママぺいさんは、ようやく我が子に会えた喜びで幸せいっぱいでした……。出産から3日後、保育園に向けて“ミルク”の練習を始めることに。ミルクを20ml飲ますのも一苦労のママぺいさん。ところが看護師に30ml飲ませるよう言われ……。案の定飲んでくれない……看護師がやって来て……無理やりミルクを飲ませ……自分を責めるように……看護師さんの態度にモヤっと……産後で心身ともに負担の大きい時期に、強い口調で「こうしろああしろ」と責められると、気分が沈んでしまいますよね。ママペイさんは、看護師さんの言動を見て、自分の至らなさを責めるようになってしまうのでした……。この漫画に読者からは『今後お母さんが子どもを育てていくという視点が全くない看護師さんなので、不快なので変えて欲しいと病院に言うのも良いと思います。お母さんのメンタルヘルスはかなり大事なことなので。』『看護師さんにとってはミルクを飲ませるのも手慣れたもので、業務の一つとしてこなす感じでやってしまうのかもしれませんが、ただでさえメンタルが安定しない時期に我が子を雑に扱われたら、不信感を持ってしまうのは当たり前だと思いました。』『出産経験はないですが、生まれたばかりの我が子にこんな無理な飲ませ方をされてしまったら不安になってしまいます。どこの病院も必ずイヤだなと思う看護師がいるので別の看護師の意見も求めたりしてみるのがいいでしょう。』など、産後に辛い思いをするママペイさんに寄り添うような声が多く集まりました。自分を責めないで……産後のママのメンタルは非常に繊細なもの。少しでも違和感を覚えたりモヤッとすることがあったら、他の看護師や周りの人に相談してみるのもいいかもしれませんね。我が子にミルクを無理やり飲ませる看護師……あなただったら、こんなときどう対処しますか？※この記事は実話を元に作成されていますが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修者：ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。（MOREDOOR編集部）（イラスト／＠mamapeeei）※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。

一人前の助産師になるためには……？今回は、モクコ（＠fufufufutago）さんの『【＃14】助産師の裏側』を紹介します。【前回までのあらすじ】いよいよ助産師になるための“病院実習”が開始。先生に仕事ぶりを指摘される同級生。仕事に身が入らない同級生が足早に帰宅する理由とは……。同級生を出迎えたのは……夫に相談……義両親にも相談……頑張ろうと決めたけど……強い決意で看護学校、助産学校へ通うと決めた同級生。それなのになぜ学校を辞めようと思っているのでしょうか？（MOREDOOR編集部）（イラスト／＠fufufufutago）※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。

ダメ男といってもさまさまなタイプの男性がいます。たとえば、浮気に走っちゃうタイプや暴力をふるうような男性は、目に見えてダメ男とわかるので早い段階で見極められるはず。でも、浮気や暴力はしないけれど、心ないセリフを吐いたり思いやりのないダメ男の場合、そのダメ男っぷりに気づかないことも少なくありません。そのため違和感を放置して、ズルズル交際を長引かせてしまうことも。そこで今回は、そんな男性を見極めるためダメ男が言いがちな言葉をご紹介します。■ 元カノの悪口やされたことを言う「元カノのことを『ブスだった』『何であんな女と付き合ったのかわからない』とディスっていた男性。性格悪いんだなって思った」（25歳／歯科助手）意味もなく元カノの悪口を言ったり、容姿や性格を否定する男性。終わった恋の扱い方で、その人の性格も見えてきます。今はあなたに優しくても、数年後には元カノと同じような扱いをされているかも……。■ 周りの状況を考えず配慮がない「ずっと片思いしていた男性がいたのですが、病み上がりの私に『本当にただの風邪だったの？』と笑いながら聞いてきて……。冗談なのかもしれないけど、デリカシーなさすぎて一瞬で目が覚めました」（22歳／大学生）新型コロナウイルスの影響により、今までに経験したことのないような世の中となったことで、皮肉にも彼の性格が見えてきたとの声も。デリカシーのない言葉を平気で言ったり、周囲への配慮がない男性はナシですよね……。■ 「マジ使えないわ～！」「職場のイケメン先輩が『マジ使えないわ』と後輩をバカにしていた。損得勘定で動く人なんだとドン引き。それ以来、なるべく関わらないようにしています」（27歳／ジム受付）そもそも人を使える・使えないで判断するのがおかしいですよね。こういうタイプは自分に好意がある女性のことも、平気で利用してくる危険性があります。上から目線なダメ男である確率大です！■ 不機嫌になると態度や言葉に表す「不機嫌になると小声で『チッ、なんだよ』『マジふざけんな』とつぶやく元カレに怯えていました。今思うと別れて正解ですね」（30歳／看護師）あえて周囲に聞こえるような小声で暴言を吐く確信犯タイプ。ここであなたが我慢したら、彼の行動はどんどんエスカレートします。いつか八つ当たりされる危険もあるので、早い段階で見切りをつけるべきでしょう。■ 思いやりや気づかいがない男性はアウト！いくら長所がたくさんあったとしても、相手の立場になれないダメ男や思いやりのないダメ男といると女性が傷付くだけ。何でも彼の言うことを聞くのではなく、違和感を覚えたらそっと距離を置きましょうね。（和／ライター）（愛カツ編集部）●油断したら騙されるかも…遊び人が言いがちな「危険なセリフ」とはpresented by愛カツ （）

初対面のとき、男性は女性のどこをチェックしているのでしょうか。意外といろんな部分をチェックしているようです。そこで今回は、初対面で男性がチェックしている「女性のパーツ」を4つご紹介します。■ お肌の状態「初対面の女性の肌は絶対にチェックします。お酒の飲みすぎみたいな肌荒れとか、体調がよくないときの肌荒れとか、そういうのをなんとなく見極めることができるようになったと思います」（29歳／IT）お酒を飲みすぎて荒れている肌と、体調がよくないときの肌を見分けられる男性もいるようです。なんとなくではあるものの、そういうことを見極められるほどに、女性の肌をチェックしているということなのでしょう。■ 髪の毛「髪の毛って、ぼくは絶対にチェックしています。品のいい女性とか、それなりに精神的に豊かに暮らしている女性の髪ってキレイだというのが、ぼくの持論です」（27歳／広告）髪の毛にも普段の生活が出ますよね。忙しいなかでも、トリートメントや美容院などで時間をかけている髪の毛は、美しく見えるものでしょう。■ ネイル「ぼくは女性のネイルをチェックします。ネイルをしていない爪も好きですし、派手なネイルも好きですが、こまめに手入れをしているかどうか、というところを見ています」（29歳／メーカー）これは女性だっておなじだろうと思います。爪が伸び放題という男って、やっぱりイヤですよね。ネイルにお金をかける・かけないではなく、いつも清潔にしておくとOKということだろうと思います。そもそも看護師さんや銀行員のように、職業的に爪を派手にデコレーションできない女性だっていますもんね。■ 香り「初対面の女性の香りって、すごく気になります。ぼくは鼻がいいので、柔軟剤の香りとかシャンプーの香りとか香水の香りとか、そういうのってすぐに嗅いでしまうんですよね」（26歳・飲食）このへんも女性とおなじですよね。もしかしたら女性のほうが、男性よりも香りを気にする人が多いのかもしれませんが……。■ 日々の生活は見た目にも出るよう毎日精神的に豊かに暮らしていると、そういう雰囲気が自然と外に出て、それが「いい男性」を引き寄せるフェロモンみたいな役割をしてくれることがあります。初対面の男性対策として、髪の毛にお金をかけるのも、スキンケアにお金をかけるのも素敵だと思います。合わせて、精神的に豊かに暮らすためにはどうするべきかという視点で考えてみると、もっといい出会いに恵まれるのではないでしょうか。（ひとみしょう／ライター）（愛カツ編集部）●そんなところも見てるの？男性がつい見てしまう女性のパーツpresented by愛カツ （）

好きな彼が奥手で、なかなかアプローチをしてくれない……。そう悩んだ経験がある人も多いのではないでしょうか。意外にも、奥手な男性って結構いるようです。慎重派な彼に告白してもらうには、どうすればいいのでしょうか？■ 事前に「OKするよ」と宣言しておく「俺は奥手で付き合った経験とかもあんまりないんだ。だから、相手が絶対にOKしてくれるって状況じゃないと告白はしない。『 あなたに告白されたらきっとOKする』って言ってもらえたときは自分から告白したよ」（27歳／看護師）奥手な男性は確実な状況でないと自分から動きづらいみたいですね。ですので、確実な状況であることを伝えてしまいましょう。お酒を飲んでいるときだったり、ロマンチックな夜の別れ際などにさりげなく呟いてみると効果的。■ 「相手から告白されたい」と伝える「この人きっと僕のこと好きだなって感じる女性がいたら、自分から告白せずに告白されるのを待っちゃいますね。多分、自分から告白するのが恥ずかしいからそうしちゃうんでしょうね。でも、一度だけそんな状況でも告白したことがあって。『男性から告白されたい』ってはっきり言われたときでしたね。さすがに覚悟を決めました」（24歳／IT）奥手な男性には「告白されたい」と伝えることも重要な様子。そうでないと、いつまでも告白されるのを待たれてしまいます。相手の告白を促すような一言がポイントでしょう。■ タイムリミットを設ける「相手のことを好きだからチャンスを逃したくないって思っちゃうんですよね。でも、実際そのチャンスが分からないわけですよ。それで、『チャンスが分からないんだったらいつ告白しても同じなんだぜ』って友人に励まされたことがあります。確かにそうだと思いました。そんなときに好きだった女性から『何ヶ月も待てない』って言われて告白しようって決意しました」（19歳／大学生）リミットを設けるという方法も有効なようです。女性からしたらいつ告白されてもOKする準備ができているのかもしれませんが、奥手な男性はそれでもチャンスを求めてしまいがちな様子。だったら、いつまでに告白してよって伝えてみるのも一つの方法です。■ 「私のこと好き？」とストレートに「『私のこと好き？』って聞かれたことがあります。好きですって答えたら、『ちゃんといって！』って言われて告白しましたね」（25歳／広告代理店）直球勝負も有効なよう。ですが、告白させるように誘導するテクニックが必要みたい。返答によってどう誘導するかいくつかのパターンを用意しておくのがよさそう。■ 彼に好意を匂わせるのがポイント奥手な男性に告白させるには、女性から脈ありサインをバンバン送る必要があるのかもしれません。それって女性からの告白じゃない？と思った人も多いかもしれませんが、これはれっきとしたテクニックです！（草薙つむぐ／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

まず最初に、浮気や不倫は何があっても許されることではありません。ですが浮気する人がゼロではないのも、また事実です。浮気は、する人が悪いのが当然。ですがなかには「浮気されやすい人」もいます。自分が浮気されやすいのかどうかを知って必要に応じて意識するだけでも、素敵な恋愛に近づけるかもしれません。今回は「浮気されやすい女性の特徴」を紹介します。■ 男性の給料に関心がない「あればあるだけ自由に使ってしまうのが男です。というか、自分はそういうダメな人間です。だからこそ、しっかり者の彼女にきっちり管理してもらってます。そうすると自然と飲みにいくのも減るし、彼女のためにお金を使おう、貯めようと考えるようになりました」（32歳男性／営業）浮気をするために必要なものは何でしょうか。ズバリそれは、自由に使える時間とお金です。男性が、自由に使えるお金があればあるほど、浮気しやすい環境にあるということを覚えておきましょう。あなたは彼のお給料がどれくらいか、知っていますか？ボーナスでどのくらいのお金がもらえて、どのくらいちゃんと貯金があるか。交際しているのであれば、多少のお金の流れは把握しておくべきです。交際初期は難しいでしょうが、付き合いが長くなってきた頃にはしっかりと管理しておくことをオススメします。あまりに自由を与えるのは浮気しやすい環境につながってしまう、ということを頭の片すみに置いておきましょう。■ 生活パターンが一定である「わたしが浮気されたのは、仕事が激務で休みの日もたいてい同じようなところしか行かなかったからかもしれないです。彼が浮気相手と会っていたのは、わたしが休みの日に出歩くところの2駅先。友達に聞けば、堂々と手をつないで浮気していたそうなので、完全にナメられてました」（33歳女性／看護師）バレてもいいと思って浮気をする本当の不届き者は、ごくわずかでしょう。バレないように……と浮気する人が大半ですから、女性の勤務時間、行動パターンが決まっていると浮気されやすい可能性があります。■ 寛容な心を持っている「なにをやっても許してくれるだろうって気持ちがあると、つい浮気心が騒いじゃいます。心のストッパーみたいなものがなくなるとつい気が大きくなっちゃって……。優しすぎる彼女っていうのも問題アリなのかも」（29歳男性／総務）ちょっとのことを気にしない広い心を持っているということは、一見すると素晴らしい魅力のように感じるでしょう。誰でも恋人に対して、広い心で過ごそうと思うもの。しかし、それがかえって浮気や不倫をしやすい環境をつくってしまうのですから悔しいですよね。こまかいことに対して文句を言うと「うちの彼女うるさくて～」というくせに、優しくしすぎると浮気をするなんて、本当に男性は困ったものです。でも優しさのさじ加減を絶妙にコントロールしなければ、男性の心を掴みつづけることは難しいのかもしれません。■ 防衛策をしっかりとって男性に浮気したいという気持ちを与えないよう、普段からいろんな場所へ出かけるくせをつけておくとよいですね。浮気や不倫は、するほうが悪いのは当然。できることなら浮気の被害者にはなりたくないですよね。彼に浮気されないように、自分ができる防衛策はしっかりとっておくことをオススメします！（コンテンツハートKIE／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

接していて心地良いと感じる人とは、ずっと一緒にいたいと思いますよね。ずっと一緒にいたいと思うのは、長く愛されることにも繋がるようです。今回は、男性が「心地良い」と感じる女性の特徴についてご紹介します。■ 性格が穏やか「性格が穏やかなタイプの女性は一緒にいたいなって思います。もし結婚したら、幸せな家庭を築けそう……って妄想が膨らんだり。そろそろ将来性のある恋愛をしたいところなので、次は穏やかなタイプと付き合いたい！」（26歳／証券会社）表情や話し方、ゆったりとした動きなど、男性が穏やかさを感じられる要素を持っていることがポイントのよう。とくに、男性が疲れているときや気持ちが暗くなっているときには、女性の穏やかさが癒しに感じられるでしょう。こちらの男性のように、結婚するなら穏やかなタイプがいいと考える男性もいるみたいですね。■ 気持ちの切り替えがうまい「元カノがケンカすると後引くタイプだったから、真逆の今の彼女はとっても居心地いいです。元カノのときは度々蒸し返されてよく揉めてました……。今の彼女とももちろんケンカもするけど、仲直りしたらそこで終了。きちんと気持ちを切り替えられるのって大事なことですよね」（23歳／不動産会社）つらいことやショックなことがあったときは、気持ちの切り替えがなかなか大変ですよね。そんなときでもパッと切り替えて過ごせるタイプの女性は、さらっとした性格で男性にも好まれやすいんだとか。過ぎたことをいつまでも引きずるようだと雰囲気も悪くなってしまうので、気持ちを切り替えて心地良く過ごせる雰囲気を作りましょう。■ 相手のテンションに合わせられる「自分が落ち込んでるときに、やたら明るく接されると嫌だなって思うことも……。相手の気持ちをくみとってテンションを合わせてくれる子なら、一緒にいて違和感のあることが少ないから居心地抜群！こういうのも気遣いなんでしょうね」（26歳／看護師）男性と2人でいるときに、それぞれのテンションに違いがあると温度差が気になることも。「今はそっとしておいてほしいのに」と男性が思っているタイミングで空元気を出して無理に明るく接すると、余計に相手の気分を下げてしまうでしょう。男性側の気持ちを考えたうえで、寄り添うように自然とテンションを合わせることが大切です。■ 自分も心地良く過ごせるように「一緒にいると心地良い」と思ってもらえる女性なら、幸せな恋愛がきっと長続きするでしょう。相手を思いやる気持ちをベースに、心地良い雰囲気作りを心がけて！あなた自身が心地良さを感じられれば、きっと相手も同じように思ってくれますよ。（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

男性のなかには、なかなかメッセージの返事をくれない「LINE無精」な男性もいるもの。もしかすると彼らは、LINEをコミュニケーション手段だと思っていないのかも。あなたの彼がそうなら、彼の返信のペースで悩むのは、時間の無駄かもしれません。「彼からはLINEが来ないから脈ナシ」「既読／未読スルーは脈ナシ」……よく言われることですが、そうともかぎらないのです。そこで今回は、そんな男性たちの特徴と本音をご紹介します！■ 画像やボイスメッセージなら反応する「基本的には『会って話せばいいじゃん』と思うけど、デートのあとの写真とか、『美容院に行って可愛くなった』って自撮りとか、そういうのは送ってこられるとうれしいですよ。あとたまに彼女が、ボイスメッセージでひとこと送ってくれるのも、なんか楽しくて好き。すぐ既読にしちゃうし、返事するのも楽しい」（24歳男性／編集）「LINE不精＝LINEが嫌い」とはかぎりません。使える機能は当然使うし、楽しいことは大好きなのです。LINEでの雑談を無駄だと思っているわけではなく、「会って話すのが一番いろいろ伝わるし、誤解も少ないんだからそれでいいでしょ」と、ややドライな一面があるだけ。LINEの機能を使って、彼を楽しませる工夫をしてみるのもオススメですよ。■ アポ決めのやり取りには即レスする「『私は今日これをした』的なLINEは、『そうなんだ』って感じで、すぐには返さない。返せるときに返せばよくない？雑談なんだし。でも、デートの誘いやアポを詰めるときは、すぐ返事しますよ。だって、それによって相手の予定も変わるし、僕も早く確定したいから。別に彼女だけじゃなくて、誰に対してもそうですよ」（26歳男性／営業）「LINEは連絡ツール」と思っている男性は、雑談LINEは半日～1日返事しないこともあるのに、アポ取りに関してはほぼ即レス！なことが多いです。こういった彼の場合、じつはかなりこまめにスマホを見るタイプで、用件で対応スピードを変えていることも。相手を格付けしたり、優先順位をつけているつもりはなく、単にビジネスライクな性格なだけとも言えるでしょう。LINEから女性の気持ちを読み取ることもあまりしないので、普段のそっけなさにくじけず、どんどん会う約束を取り付けるのが◎■ デートではよく話す「LINEでごちゃごちゃやり取りするのが苦手なだけで、彼女のことは好きだし、会えば楽しい。冷たくしているつもりもまったくないです。会ったときに優しくしてるつもりなんだけど……ダメですか？」（30歳男性／看護師）デートでは楽しい時間を過ごせる彼が、LINEではそっけない……。そんな場合は、単にLINEでのやり取りが苦手なだけかも。マメなLINEの方が女性を喜ばせられるのはわかっていても、「LINEで細かいやり取りするのが面倒くさい」と思ってしまうのです。「会ったときに十分優しくしているからOK」と思っているので、彼は悪気なく、女性側のさびしさに気づいていないことも多いでしょう。■ LINEは気にせず、デートで距離を縮めよう女性のLINEは放っておくけど、男友達や家族とは普通にLINEしてる！という男性もいるでしょう。しかし、それは「みんなが使ってるから」「親に『別の方法で』とか言うのも無理だから」などの、特別な理由があるのかも。また、男友達とは活発にやり取りをしている人も、女性に向けるような細かい気遣いはなく、びっくりするほど雑なLINEであることも多いもの。「無言でもスタンプを送りあえば解決」という女性もいますが、基本的にはやりたくないことをやらせても、コミュニケーションが成り立つわけではありませんからね。サッサとアポを取って、直接会って、心の距離を近づけていくのが理想です。大多数の人にとってはLINEの回数は愛情表現かもしれませんが「そうじゃない人もいる」ことを当たり前だと思ったほうが、気楽になれますよ。（中野亜希／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

すごく気の合う男性だと思っていたら、それは表の顔で、本性はまったく違った……なんて経験、したくはないですよね。では、そんな表裏のある男性を見抜くためにはどうしたらいいのでしょうか。今回は、表裏のある男性がよく使うセリフを3つご紹介します。意中の彼が言っていないか、チェックしてみてくださいね。■ 絶対という言葉を軽々しく使う「最近仲良くなった男性から『絶対に誰にも見せないから、○○ちゃんの写真を送ってほしい』とLINEが来たので、適当に写真を送ったんです。数日後に彼のInstagramを見たら、私の写真がアップされているのを発見。とんだ嘘つきでした」（24歳女性／看護師）自分の願いをかなえてもらうために、「絶対」なんて言葉を口にする人は気を付けたほうがいいかも。100パーセントを保証する責任感もなく言っている可能性があります。まだ関係の浅い男性から「絶対」というワードが出てきたら、話半分で聞いておいたほうが良さそうです。■ ここだけの話が多い「2人きりになると『ここだけの話』と、プライベートの話をしてくれる職場の先輩。実は、同じ手口でいろんな女性社員に近づいていることが発覚。それ以来、その先輩の話は聞き流してます」（25歳女性／部品製造）2人きりのときに「ここだけの話」と持ちかけられると、自分だから心を開いて話してくれているのかな？と嬉しくなりますよね。しかしとくに信頼関係がない間柄なら、注意が必要かも。親しくなりたくて、「ここだけの話」を使っている可能性大です。秘密を打ち明けられるほどの仲なのか、冷静に判断してみてくださいね。■ なんでも「わかる！」と言ってくる「合コンで出会った彼と、意気投合。彼は『わかる！俺もそうだよ！』と言ってくれて、良い感じかもと思っていたんです。それなのに後日『会いたい』とLINEしたら既読スルーされて。合コンにいた友だちに相談したら『あの子とは全然話が合わない』って言ってたらしくて愕然。あの盛り上がりはなんだったの？」（24歳女性／経理）会話中、なんでもかんでも「わかる」と言ってくれる男性には注意が必要かも。返事に困って、とりあえず話を合わせているのかもしれません。同意ばかりで、男性からの発言が少ない場合は、「本当はそう思っていないかも？」と慎重になってみてくださいね。■ 違和感に気づいて！「この出会いを逃すまい！」と焦ったり視野が狭くなったりすると、男性の本性を見抜くことが難しくなります。表裏のある男性かどうかを見極めるには、冷静でいることが大事。気になる相手が現れたときこそ、冷静に。楽しいなかにも、感じる「違和感」にヒントがあるかもしれません。信用できる男性なのかどうか、しっかり見極めてくださいね。（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

彼からの連絡の頻度が少なく、いつもスマホを握りしめて返信を待ってしまう人もいるのではないでしょうか。連絡がこないと、「もしかしたら浮気してるんじゃないか……」と不安になるかも。どうせお付き合いするのなら、こまめに連絡をくれる人の方が幸せを感じられますよね。そこで今回は、連絡がこまめな男性の良いところと注意したいところをご紹介します。■ やっぱりモテたい！「こまめに連絡をしていると、最初はデートを断られていた女性もだんだん心を開いてくれるようになりますね」（28歳男性／製造）男性陣も「連絡がこまめな男のほうがモテる」ことはきっと分かっています。それをわかっていながら連絡をサボってしまうのは「面倒くさい」「仕事で疲れている」などの理由があるから。それでも自分の時間を割いてまでこまめに連絡ができる男性は「とにかくモテたい！」という気持ちが1番にくるんです。また実際に1回の長電話よりも、週に何回か十数分の電話をしたほうが、女性の満足度は高いとの結果が出ているそう。マメな男性はこのあたりのことをよくわかっているのかもしれませんね。■ とにかく優しく、器が大きい「連絡がこまめな男性は、基本みんな優しかった。でも当時の私は『優しすぎてつまらない』と思ってしまって、こっちから連絡を無視しちゃったんですけどね……」（27歳女性／看護師）こまめな連絡って、正直かなり面倒くさいもの。ときには女性のグチにつき合わされたり、自分から率先して会話ネタを探さなくてはなりません。それでも既読スルーせずにラリーを続けてくれる男性は、器が大きいと言えるかも！「優しい男性とつき合いたい」と思っているのであれば、恋人候補に入れてみても良いかもしれません。■ 束縛してくるようになった「なんでも報告してくれて、不安なくつき合っていけると思っていた彼。でも向こうがこまめなぶん、私にも同じような連絡頻度を求めてきて……。最後は『1時間に1回は電話をしろ』と言われて、さすがにしんどかったですね」（27歳女性／派遣）こまめである自分が正しいと思っているため、相手にも同じように要求してくるパターン。「夜に10、15分の電話」など、毎日のサイクルとして取り入れられるものなら良いですが、自分の生活に支障が出るレベルだとツラいですよね……。連絡を頻繁にくれると言って、すべてにおいて良いとは限らないようです。■ 誰のためにこまめになっているかを確認連絡がこまめな人は安心できるため、女性からすると理想の男性でしょう。でも女性を思ってこまめに連絡をしてくれているのか、それとも自分のエゴなのか？しっかり見極めたほうが良いかも。そうじゃないと、つき合ってから大変な思いをすることになりますよ。（和／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

自分が好きな人にどう思われているか、不安ですよね。では、男性が「俺にはこの人しかいない！」と思うのはどんなときでしょうか。今回は、気になる女性が「本命」に昇格した瞬間を男性に調査してみました。■ 選択肢をくれた「何回かデートした女性と同時期に、元カノからも復縁を迫られてたんです。迷いを見透かされ『元カノを選ぶならそれでもいい。私を選ぶならちゃんと切って』と。そう言ってくれた彼女を選ぶことにしました」（28歳男性／看護師）この男性は、どちらも傷つけたくないという優しい人なのでしょう。ケジメをつけてもらうことは必要ですが、プレッシャーを与えないことが、本命女性に選ばれるきかっけになるのかもしれません。■ 「無理してる」ことをわかってくれた「デートした女性に『今夜は一緒にいたい』と誘う勇気がなく、意気地なしとバカにされてトラウマに。つぎにいい雰囲気になった女性に勇気を出して誘ったら『無理しないで』と優しく諭されて嬉しかった」（24歳男性／会社員）世間的にも「男がリードしないと！」という意識があるのかもしれません。でも、対等な関係でこそいい恋愛ができるというもの。無理をしてそうな男性に優しい言葉をかけてあげることができれば、男性の心に刺さり「この人しかいない」と思ってもらえるかもしれません。■ リードしてくれた「アプリでマッチングした年上の女性が『行きたいところあるんだけど』と提案してくれたんです。つぎも、『今度は、○○くんが行きたいところに行きたい』とやんわりリードしてくれて惚れました」（25歳男性／公務員）彼女が欲しいあまり、完璧なデートを目指してしまう男性も少なくありません。でもいちばん大切なのは、お互いが楽しむこと。そのことをふたりの共通認識にできれば、おのずと惹かれ合うはず。気楽に行きたい場所や、やりたいことを伝えてみるのも、いいかもしれません！■ 素直な気持ちを伝えて意外なきっかけで本命に昇格することは、多くあります。男性が「一緒にいたい」「一緒にいると幸せな気持ちになる」と感じてくれることが大切。あなたの気持ちを素直に伝えることで、なにか変わるかもしれませんよ。（橘 遥祐／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

彼と分かり合いたくてふたりで話をしていたのに、いつのまにか険悪なムードが漂っているときってありますよね。いったんケンカになってしまうとそのままヒートアップしていき、取り返しがつかなくなることも……。それだけは絶対に避けるべき。ということで今回は、彼とのケンカ中に言ってはいけない一言について紹介していきます。参考にしてもらえればうれしいです。■ 「私のことも考えて！」「ケンカしている時に『私のことをも考えて！』と言われると、腹が立ちますね。それこそ『俺のことも考えて』と話が終わりません」（28歳男性／看護師）ケンカ中は、相手への不信感や不満が爆発しています。ある意味お互いが欲求不満な状態で、自分の待遇の改善を求めても受け入れられるわけがありません。「私も〇〇くんのことを思いやれてなかったけど、こういうところはもうちょっと考えて欲しかった」と相手に歩み寄る姿勢を持ちましょう。■ 「わかってくれないんだね…」「わかろうと思っているから話し合いになったのに『やっぱりわからないんだね…』と決めつけられると、イラっとします。『わかってくれないんだね』は、お互い様だと思う」（20歳男性／アルバイト）男女ともに、決めつけるような言い回しはしないよう心がけましょう。彼なりに理解しようと思っているからこそ、意見が激しくぶつかってしまうときもあります。「わかってくれないんだね…」と言って、ケンカ自体を無意味なものと思っているような発言は控えるべきでしょう。■ 「何でもない」「明らかに怒ってるのに、『なんでもない』って言われると、どうやって機嫌とればいいのかわからない……。何でもないのに怒った表情する人はいないと思うからちゃんと言ってほしいし、もし言わなくていいことなら怒った顔するのはやめてほしい」（28歳男性／会社員）彼氏としては理解してあげたくて「どうしたの？」と聞いているのに、「なんでもない」と答えるのは男性を困らせるひと言の1つです。女性としては「言葉にしなくても察してほしい」と思ったときに口にする傾向がありますが、言わなければ本心は伝わりません。うまく考えがまとまらなくても、自分が思ったことを素直に言える方がケンカは早くおさまるでしょう。■ 「いつもそうだよね」「僕なりに彼女から受けた指摘は、直そうと思っているのに『いつもそうだよね』と諦められちゃうと、すごく落ち込みます。そんなすぐに、習慣や癖が変わる人はいないのだから長い目で見てほしい」（34歳男性／保育士）彼なりに頑張ろうとしているのにも関わらず「いつもそう！」と言ってしまうと、努力を否定したことになります。付き合っていくには、ある程度の包容力も必要です。どうしても彼に不満を言いたい時は、「いつも〇〇してくれてうれしいけど、△△はいやだ」と伝えたほうが彼も不満を受け取りやすいでしょう。■ ケンカ中でも冷静になろうケンカ中でも彼を傷つけないように、慎重に言葉を選んで話しましょう。何も考えずに発言すると、思わぬ一言が彼の心に刺さって取り返しのつかないことになるかもしれません。ケンカは相手のことを理解するいい機会ですが、思いやりを持って穏便に話し合いをしたいものですね。（東城ゆず／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

付き合っていて、お互いに好きだとわかっていても、相手からちゃんと愛情表現をしてもらえると嬉しいですよね。同じように男性も、彼女に気持ちを伝えられると嬉しいようです。そこで今回は、彼女にされると嬉しい愛情表現を5つご紹介します。■ 毎朝LINEがくる「付き合ってもう長いけど欠かさず『おはよー』とLINEをくれて、今でも嬉しいです。お互い忙しくてなかなか会えないときは『会いたいな』『好き』とかストレートに伝えてくれるので、朝からニヤニヤしちゃいますね。」（32歳／銀行員）おはようやおやすみのLINEは、毎日でも嬉しいと思う男性は多いようですね。ただ毎日同じことを送るのではなく、たまにはプラスαで気持ちを伝えてみたり写真を送ってみたりしてもいいかもしれませんね。■ 突然ハグされる「おうちデートをしてたら、年下の彼女がなんでもないのに突然ハグをしてきてくれた。可愛すぎ！」（28歳／営業）恋人同士でハグするのに理由なんていりません。思いついたとらぎゅーっとハグして彼を喜ばせちゃいましょう♪■ 自分から手を繋いでくる「仕事ができてクールな年上の彼女と付き合ってます。外でデートしたとき、手を繋いできてくれるのがすごく嬉しい。可愛いなって思います。」（26歳／建築）外でデートするときも照れずに手をつないだり腕を組んだりしてきてくれると男性は嬉しいようです。彼の方から手を繋いでくるのを待たずに自分から手を繋ぎにいってもよいですね♡■ さりげないペアルックをプレゼント「誕生日に彼女がお揃いのスニーカーをプレゼントしてくれました。パッと見ですぐ分かるようなペアルックはちょっと抵抗あるけど、たとえば同じスニーカーの色違いを履くとか、じつはペアっていうオシャレな感じがいい。」（20歳／学生）ペアルックはペアルックでも、さりげなく取り入れられるようなアイテムであれば彼も抵抗なくできて嬉しいみたい。スニーカーをはじめ、時計やアクセサリーなどもさりげないペアアイテムとしておすすめです。■ ストレートに気持ちを伝えてくれる「彼女はわりと言葉で『大好きだよー』とか『愛してる♡』って伝えてきてくれる。記念日には、メッセージカードで『これからもよろしくね！大好きだよ！』と書いてくれたりして、ほっとします。自分も言葉で伝えるようになってきたかな。これからもラブラブでいたいです。」（26歳／看護師）言わなくても伝わってるでしょと思って、あえて言葉で「大好き」って伝えないことも多いのでは？でも、普段から言葉でちゃんと伝え合っていると長く仲良くいられるのかもしれません。■ 彼への愛情表現はコンスタントに♡ハグやLINE、言葉など彼が喜ぶ彼女からの愛情表現はたくさん。交際期間が長くなっても、積極的に愛情を表現していくことでラブラブなカップルでいたいですね。（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

男性にとっての「理想の彼女」って、どういう女性なのでしょうか？もちろん、一度好きになってしまえば、理想とは関係なく夢中になってしまうこともあります。それでも、男性の理想を知ることで、自分のアピールポイントを見つけるヒントになるかもしれません。そこで今回は、男性が思い浮かべる理想の彼女像を、こっそり聞いてみました！■ 小さなことでも相談してくれる子「男って、やっぱり彼女から頼られると嬉しいものです。逆に、自分を頼ってくれないのがわかるとちょっと落ち込みます。些細なことでも相談してくれる彼女なら大切にしたくなりますし、そんな風にラブラブになれるの憧れます」（30歳男性／看護師）自分の知らないところで、彼女が悩んだり傷ついたりしていると、彼氏としては情けなくなるもの。どんな小さなことでもいいので、相談して頼りにしてくれる彼女が理想のようですね。お互いのことを積極的に知ろうとする姿勢を見せておくと、男性の好意を引き寄せられるかもしれませんね。■ 「自分のココは好き」がある子「自分のココが好き！というのがある子っていいですね。なにかに失敗したときに自己否定してしまう子は、一緒にいると疲れてしまうので……。落ち込んでもいいですけど、自分のことは好きでいてほしい」（27歳男性／講師）彼氏・彼女は、一番近くで支え合える関係でいたいもの。辛いことがあっても自分を好きでいられる彼女なら、男性も勇気と元気をもらえます。女性としての健気さも感じてもらえれば、大切にされる彼女になれるでしょう。■ 一緒に成長しようとする子「いい彼女・いい彼氏になれるよう、向上心を持っている子が好き。一緒に成長できる関係が理想ですね！」（24歳男性／大学院生）完璧な人はいませんが、だからこそ一緒に成長できる。そのなかで、お互いの魅力をたくさん感じながら、愛情が育まれていくのかもしれませんね。ただ、一方的に尽くすのではなく、相手に自分の意見を伝えることも大切ですよ。■ いいところを見つけるのが上手な子「欠点を指摘されることもあるかもしれませんが、褒め上手な子が理想です。お世辞ではなく、いいところを見つけるのが上手な女性がいいですね」（30歳男性／会社員）デート中、「こうしてほしい」と彼にリクエストしたら、「○○してくれたのが嬉しかった！」と、心から嬉しそうに伝えてあげられるでしょうか。それができれば、相手の男性も「次のデートはがんばろう！」と思えるはず。「いいアイデアだよね」や「○○くんにしてもらえて嬉しいよ」など、ワンポイントで褒めるのもおすすめです！■ 一緒に成長してほしいのが男性理想の彼女とは、長所をたくさん持っている子というより、100点を目指して一緒に成長していける子なのかもしれません。誰だって欠点や悩みはあるものです。それでも、相談したり、いいところを見つけたりしながら、一緒に成長していける彼女なら、男性にとって理想の彼女なのかもしれません。（橘 遥祐／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

ダメンズな彼。友人には「別れなよ」と言われるけれど、なかなか決断できない……。そんなお悩みをお持ちの女性に、今回はダメンズを3つのタイプにわけて別れ方を紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。■ お金にルーズなダメンズ「ノリがよく、人付き合いも上手な彼。でもお金にルーズで、後輩にご馳走するために借金をしているようなんです。借金がいくらあるのか何に使っているのか、詳しく知らないまま付き合っていていいのか不安ですね」（25歳／派遣社員）「お金が絡まなければいい人だから……」と、付き合いを続ける女性は少なくありません。しかし収入に対して適切な支出額を理解せず、借金までして友達と遊んだり後輩に奢ったりするのは立派なダメンズ。とくにあなたから平気でお金を借りる人には注意が必要です。お金にルーズな彼との将来を想像してみてください。年齢を重ねても借金をする彼、そしてそんな彼にお金を渡すあなた……。なんだか気持ちが冷めていきませんか？金銭感覚はお付き合いにおいて非常に重要です。彼との金銭感覚の違いを冷静に考えてみると、別れる決意ができるかもしれません。■ 甘え上手なダメンズ「私の彼氏は、汚部屋の住人。床にはゴミや衣類が散乱しているので、私が定期的に掃除しに行っています。彼のことは好きですが、ふと『このまま彼と付き合っていて、幸せになれるのかな』と不安になりますね」（19歳／学生）「私がいないとダメだから」と、彼の身の回りのお世話をしていませんか？母性本能の強いやさしい女性は、要注意。甘え上手なダメンズを放っておけず、だらだらと付き合い続けてしまう傾向にあります。そんなときには、「時間」と「距離」をおいて冷静になることがおすすめ。旅行や女子会など自分の予定を充実させて、彼と一緒にいる時間を減らしましょう。「なぜ家政婦みたいなことをしていたのだろう……」と、冷静に考えられるはずです。■ 浮気性なダメンズ「元カレは見た目が私の好きなタイプど真ん中。彼には女友達が多くて、ほかの女の子に取られてしまうのではと常に不安でした。そんなある日、彼の家にアポなし訪問したら浮気現場に遭遇。一気に気持ちが冷めましたね」（33歳／看護師）浮気性な彼との別れを決断できない女性は多いもの。しかし彼は本当にあなただけを大事にしてくれるでしょうか。「好きだから一緒にいられさえすればいい」と思っているかもしれませんが、常に不安な状態は幸せでしょうか。浮気の心配がある場合は、彼を問い詰めたり、証拠を押さえたりするといいかもしれません。つらいですが案外、気持ちがスッと引けることもあります。■ 自分の幸せを一番に考えて別れはつらいもの。ダメンズとはいえ好きな人ですから、なかなか離れられないのも仕方ありません。しかしその彼といて、あなたにメリットがあるのでしょうか？幸せになれるのでしょうか？時間が過ぎるのはあっという間。いつまでも立ち止まっているなんてもったいないです。時間もお金も自分の幸せのために使ってあげてくださいね。（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

一度ハマるとなかなか抜けられない不倫沼。その先には、明るい未来なんてないことがほとんどですよね。今回は、女性が不倫に終止符を打てたきっかけをご紹介します。似たような環境にいる人は今一度、これからのことを含め、考え直してみてくださいね。■ 相手の奥さんが妊娠した「不倫だから、妊娠しないようにすごく気を遣います。それなのに、相手の奥さんが妊娠したって知って、悲しくなってしまった」（販売／25歳）「奥さんと不仲と言っていたくせに、奥さんが妊娠したという話が伝わってきました。『ふ～ん……』って一瞬『無』になった後、スーッと気持ちが冷めました」（イラストレーター／28歳）結婚できるわけではないから、避妊に人一倍気を遣うのが不倫。また「愛されているのは私だけ」と思っていたからこそ付き合っていたのに、奥さんの妊娠は女性にとってショックが大きいものでしょう。分かった途端、自分が虚しくなり目が覚めたという声は納得ですね。■ 待つのに疲れた既婚男性は、不倫相手の女性に対して「妻とは別れる」と言って期待を持たせるケースもあります。そう言われたら、「じゃあ待ってみよう」とズルズル続けてしまいますよね。でも、実際には、口だけだとわかり、がっかりして目が覚めたという女性もいるようです。「奥さんと別れるって言うから期待してたけど、いつも『今話し合ってる』とか『もう少しかかりそう』ばかり。気付いたら2年が過ぎていました。ふと冷静になったとき、さすがに嘘だと気づきました。不安で疲れて…なにもいいことがなかった」（総務／32歳）待ち続けた結果、数年が過ぎていたというのは辛いものですよね。これ以上待っていても歳を取るばかり、に本気で恐怖を感じたとき、別れを決断できるという女性は多いと思います。■ 友達が結婚したとき「割り切っていたつもりでしたが、親友が結婚して幸せそうにしているのを目の当たりにしたら、『私、なにしてるんだろう』って。急に焦りが出てきて、普通の幸せが欲しいと思うようになりました」（看護師／30歳）周りの女性、とくに親しい女友達が結婚して幸せそうにしているのを見たら、どうしても自分と比較してしまうものですよね。その結果、「このままではいけない」ということに気付き、別れを決断するに至ったという女性も多いと予想できますね。■ 思い切った「決断」で新しい一歩を不倫の恋を終わらせた女性達の体験談は、参考になったでしょうか？もし明るい未来が見えそうになく、本当は不安で辛い思いを抱えているのなら、思い切って「決断」をすることも必要ですよ。（かりん／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

男性のみんながみんな「美人を彼女にしたい！」と思っているわけではないみたいです。男性のなかには、一緒に行動を共にするうちに、いつの間にか惹かれていったという人や、失恋時に優しく声をかけられて、それを機に相手のことが気になるようになったという人もいます。恋愛は、どうしてもルックスの良い人が有利なイメージがあると思いますが、特別美人でなくてもモテている女性が周りにもいるのではないですか？男性が彼女にしたくなるのは、一体どんな女性なのでしょうか？特徴を3つご紹介します。■ 一緒にいるだけで元気になれる女性「じつは、入院中に看護師さんに惚れそうになった経験があるんですよ。理由は話していて明るい気持ちになれたから。普段の生活でも親切で、仕事で疲れていても元気づけてくれるような子を見ると『て、天使だ……！』って思っちゃいます」（30歳/IT）いつもネガティブで暗い女性よりは、ポジティブで明るい女性に惹かれる男性が多いでしょう。一緒にいるだけで、元気で明るい気持ちになれる女性なら、「この人を彼女にしたら楽しいだろうな」と感じるはずです。恋が芽生えるきっかけの一つに、「相手と話していて楽しい」というポイントがあるそうです。学生時代はルックスに惹かれてお付き合いをするというパターンも多かったかもしれませんが、年を重ねると、内面に惹かれることも増えるはず。意中の男性が落ち込んでいるとき、辛いときには、積極的に明るく声をかけて元気づけると、好印象を持ってもらえるかもしれませんね。■ 仕事もプライベートも充実している女性「仕事やプライベートが充実している子を見ると、すげー焦るんですよね。自分ももっとしっかりしなきゃっていうか。それで何日か経つと、そういえばあの子は今どんな感じなのかなって気になって、あれ？ちょっと好きかも？……なんてこともありました」（28歳/編集）仕事もプライベートも充実している女性は、女性から見てもキラキラしている人が多いと思います。それこそ、友達関係が充実していて、飲みに行く機会が多かったり、ひとりで遠出の旅行に出掛けることが多かったり、行動範囲が広く感じられたり……。はたまた、責任ある仕事を任せられて、大変ながらも羨ましそうに見えたり。そのような充実した毎日を送っている姿を見ると、男性は「俺も頑張ろう」と思う反面、ふとした時に気になっちゃうみたい。恋愛したい！彼氏がほしい！と思うと、つい出会いを探したり、意中の男性との連絡待ちに時間を費やしてしまいますが、そういう時こそ、仕事や自分の時間を充実させることで、自分磨きをしながら楽しく恋愛のチャンスを掴むことができるかもしれません。恋愛も仕事も、プライベートも両立できる素敵な女性を目指しましょう♡■ 分け隔てなく親切で優しい女性「他人に分け隔てなく優しい子っていいなって思います。話しかけやすいし、仲良くなりたいなって思います」（27歳/営業）恋愛したいタイプと、実際に恋に落ちるタイプは違うこともあります。女性の場合も、なんとなく「イケメンと付き合いたいなー」と思うことがあるかもしれません。しかし、自分好みのルックスの男性と付き合っている女性は、実際のところは少ないでしょう。それよりも、仕事やプライベートの悩みを「うんうん」と聞き入れてくれて、精神的な支えになってくれる男性に惹かれやすいのではないでしょうか。これは男性も同様、分け隔てなく優しい態度が取れる女性には惹かれやすいみたいです。自分に対してはもちろん、自分の周りの人にも優しくできる女性は、人間性も素敵なのだと魅力を感じるのかもしれません。普段の生活にちょっと余裕を持って、身の回りの人を思いやれると、あなたの外見だけではなく内面に惹かれす男性も現れると思います。■ 内面に惚れられる魅力的な女性を目指してルックスに惚れられるだけの恋愛よりも、内面に惚れられる恋愛の方が自分自身がまるっと愛されている気がしますよね。特別美人でなくても、男性が彼女にしたくなるような、魅力的な女性を目指して内面に意識を向けることが、幸せな恋をする第一歩になるかもしれません。（柚木深つばさ／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

合コンや職場の飲み会などではじまる男性の自慢話や武勇伝。ただ聞かされている方からすると、苦痛でたまらないですよね。かといって楽しそうに喋っている男性を無視するわけにはいかないし……。どう対応すれば良いのか困ってしまう人もいるのではないでしょうか。そこで今回は、男性の「自慢話」をかわすテクニックをご紹介します。■ 1.あえて関係ない話をする「長ったらしい自慢がはじまったら、『この前なにも触っていないのに、急にテレビがついたの！』と、あえて全然関係ない話をしています」（25歳／ネイリスト）「脈絡のない話をすると嫌われると思いきや、意外と『天然っぽくてかわいい』と喜ばれたりしますね」（27歳／看護師）わざと天然ぶって、全く違うインパクトのある話をぶち込んでみるのもアリ。自慢ばかりをしていた男性も、きっとあなたの話に興味がわいてくるはずです。会話の主導権を握ることができれば、彼の自慢話も回避できるのではないでしょうか。■ 2.適当に相槌をうつ「合コンでめんどくさい自慢が来たら、あからさまに適当な相槌を入れますね。そうすると向こうも気を使ってくれる場合が多いです」（28歳／一般事務）直接「自慢話つまらないです」とは言えないもの。そのため態度でわかってもらおうと、あからさまにそっけなくする女性も。男性陣も「この話つまらなかったかな？」「俺の話全然聞いてくれないじゃん……」と自慢や武勇伝をやめるかもしれません。ただ、なかにはそれでもグイグイと自分の話ばかりをする男性もいるのでご注意を。■ 3.とりあえず褒める「私は小心者なので、武勇伝を語られても褒めちゃいますね……」（27歳／接客）「相手を怒らせても面倒なことになるだけなので、私は我慢して自慢話を聞くようにしています。ただどれも話を盛っているんだろうなとは思っていますけど」（30歳／通信）なんだかんだ言って一番波風が立たないのはこの方法ですよね。とくに相手が目上の人の場合、下手な態度も取れないもの。「すごいですね～！」「○○さんにしかできないですね！」と相手を褒めて、気持ち良くさせてあげましょう。これは男性を褒める練習なんだと割り切るのも手です。もちろん腹のなかでなにを思うかは自由ですよ。■ あなたのストレスにならないように男性の自慢話や武勇伝がはじまったらイライラするのではなく、右から左に受け流すことが大切みたい。適当に褒めるかそっけない態度を取って、なんとかその場を乗り切りましょう！もちろん、好きでもない男性を褒めなければいけない義務はありません。あなたの負担になる場合は、ピシャリと話を拒否するのもいいと思いますよ。（和／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

あなたがよい結婚生活を送れるかどうかは、どんな相手と結婚するかが重要です。同棲中のあなたの彼氏。家事に意欲的でしょうか、普段からたくさん話をするでしょうか、自立しているでしょうか。いっしょに過ごす時間が多いと、よいところも悪いところも含めてさまざまな部分が見えてきますよね。今回紹介するのは「『いい夫』になる男性の特徴」。あなたの彼氏は、いい夫になれそうですか？■ 価値観の違いを話し合って解決できる「価値観の違いでケンカになったとき、だんまりを決め込むうちの夫。話し合いしたくても無言を貫くので正直うんざりです」（35歳／パート）他人同士がいっしょに暮らしていると、時には衝突や言い合いが起こるのは避けられません。大切なのは意見の違いをどのように対処するか。嵐が過ぎるのを待つようにやり過ごすだけでは、問題の解決にはなりません。冷静な話し合いができる男性が理想と言えるでしょう。■ 自立している「私が病気を患ったとき、家事の全てを引き受けて気遣ってくれた。二週間ほどの入院でしたが、信頼がいっそう深まったと思います」（30歳／専業主婦）いざというときに必要に応じてサポートしてくれる男性は頼もしく、惚れ直してしまいますね。長い結婚生活の間には、どちらかが病気になることも十分考えられます。万が一自分が倒れたとき、生活能力のない夫だと苦労するかもしれません。自分のことは自分でできる、そんな自立した生活能力を持つ男性が「いい夫」になるのでしょう。■ 消耗品の残りを気にしてくれる「冷蔵庫の麦茶やトイレットペーパーとか消耗品がなくなりそうなときに補充してくれる男性が最高です。うちの夫は家事育児でもひとごとと思わず、積極的に参加してくれます」（29歳／事務員）いい夫になるかどうかの素質は、こういう生活上の細かい面で発揮されることもあります。共同生活を送っているなら消耗品はお互いに補充するなど、気を遣い合えるかどうかも重要なポイントです。好きなだけ使っておいて知らん顔するようじゃ、先が思いやられます。消耗品がどのくらい減ったら購入するか、という基準をふたりで共有しておけるとよいでしょう。■ 自分以外のために率先して動ける「私が慣れない育児にボロボロな時期、夫は夜泣き対応やおむつ替えなど自分に出来ることを率先してやってくれました。子どもにも私にも愛情深く、誰かの世話をするのが苦にならない自慢の夫です」（35歳／看護師）大人がふたりのときは、自分のことをしっかりやればよいでしょう。しかし子どものお世話が加わると、別次元の生活になります。誰かのために動けるかどうかは、子育てにおいてもっとも重要と言えそうです。同棲しているときにペットや植物といったお世話が必要な存在と同居してみるのもおすすめ。彼の接し方で世話好きなタイプかそうでないかを、チェックしておけると安心ですね。■ 同棲中から彼をよく見極めよう今回は、結婚したらいい夫になる男性の特徴をご紹介しました。女性が男性の身の回りをすべて世話する……なんていうのは、ずっと昔の話です。これからはお互いに自立した大人同士の共同生活が、結婚の理想スタイルとなっていくのではないでしょうか。困ったときはお互い様の精神で、率先して動いてくれる男性と結婚したいですね。（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

仕事で疲れてイライラ・ピリピリしている彼……。そんなとき、大好きな彼女からLINEが入ってくると、その瞬間だけほっこりした気持ちになれるんだとか。今回は、「仕事で疲れているときに送ってほしいLINE」を男性に聞いてみました。■ 可愛いスタンプ「ふたりのLINEによく登場するスタンプは、彼女が見つけた柴犬スタンプ。表情や言葉のセンスに思わずクスっと笑ってしまうので、お気に入りで使い合っていました。仕事で疲れているときも、絶妙な表情を見せる柴犬の「お疲れさま」がなんともかわいくて、いつも癒されています」（美容師／30歳）気心知れた彼女とのLINEは、スタンプだけでもうれしいという意外な回答も聞けました。笑いのツボが似ているならなおさら、お気に入りのスタンプでエールを送ってほっこりさせるのも名案ですね♡毎回メッセージを考えるのが苦手という方にもおすすめのLINEテクです。■ 「お互い頑張ろう」というメッセージ「営業先でのミスが重なり、上司から厳しく怒られ自信喪失状態に……。落ち込んで彼女にLINEを送ったところ、『私も仕事で失敗しちゃったけど、挽回して一緒に頑張ろう！』と彼女からの返信があり、心から救われた。かっこ悪い姿をいつまでも見せられないと思い、気持ちを一新できた」（24歳／営業）仕事でのミスが重なると、悔しい気持ちと同時に自分への自信も無くなり落ち込んでしまいますよね。そんなとき、大好きな彼女も今頑張っていると想像することで男性は負けていられない！と気持ちを取り戻せるんだそう。お互いを高め合える関係にリードしてあげることで、彼のやる気スイッチも入りそうです。■ 気遣ってくれるメッセージ「1週間ほど休む間もなく忙しかったときのこと。彼女に会えず、連絡する余裕すらなく……。彼女も気づかってくれ、そっと見守ってくれていました。そんなときに、ふとスマホを見ると『お仕事お疲れさま！今日は○○君の大好きなすき焼きを作って待ってるね！』というLINEが。彼女の思いやりに胸を打たれ、一気にパワー復活！その日は彼女に会いたい一心で、急いで仕事を終えました」（看護師／28歳）お付き合いしている男性が一人暮らしの場合は、家事のサポートと一緒にこのようなLINEで彼を癒やしてあげるのもおすすめです。そんなことを見据えたかのように、彼女から送られてきたごはんLINEは、とてつもなく嬉しく、女神様のように思えたんだそう♡彼が疲れているとき、どうしたら喜んでもらえるかな？と考える思いやりが、彼のハートをわしづかみすることにつながりそうです。■ 彼にとっての「癒し」にLINEのチェックもなかなか難しい働き盛りの男性たちは、ダラダラとしたメッセージよりもシンプルな言葉のほうが嬉しい！という意見が大多数でした。そのなかでも、ポジティブな思いが伝わるメッセージやスタンプが、疲れた心をサポートしてくれるんだそうですよ♡思いやりのあるメッセージを送って、彼を癒してあげましょう！（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

「元カレと付き合っていた頃はボロボロだった」とか、「あの恋で自分はダメになってしまった」などの話を聞いたことはありませんか？このように、恋愛で自分がダメになってしまうということは、どういう状況なのでしょうか。意外にも、「自分らしくいられない」とか、「自分がダメになりそう」という違和感を抱きつつ付き合い続けてしまう女性も多いようです。そんな女性たちが、結局別れた後に「やはりあれはダメ恋だった」「彼はダメ男だった」と気付いた経験談を語ってもらいました。■ 至れり尽くせりな男性「元カレは何でも許してくれて、『俺がやる』と先回りしてくれるのでそれが当たり前に……。気付いたら自分では何もできない人になっていました。自分でやろうとしても『お前は何もしなくていい』と。いま思えば共依存です」（派遣社員／25歳）様々なことをサポートしてくれる男性は、気づかいが抜群で頼もしいですし、自分がお姫様になったようで嬉しくなります。ただ、あまりに至れり尽くせりだと、自分が本来持っている力を使わなくなり、依存するのが当たり前になってしまうのが怖いところ。実はこういうタイプの男性は、頼もしいように見えて、女性の力をうばい自分から離れられなくしているということがありますから、エスカレートすると共依存関係に陥ってしまうのです。共依存は、「お互いを高め合う関係」とは真逆のもの。2人でダメになっていってしまう関係です。■ 楽しそうにすると、拗ねる男性「すぐに拗ねたりいじけたりする元カレに気をつかい、本来の自分が発揮できなくなってました。良いことを報告できなくなり、やがて自分は幸せになってはいけないような気持ちになっていたんです。どこか窮屈で無気力になりながら付き合っていましたが、別れてすごく解放された気分になったことで、相当我慢していた自分に気が付きました」（看護師／27歳）女性が楽しそうにしていると、なぜか拗ねたり機嫌が悪くなる男性がいます。そうなると面倒ですし、同情心もあり、彼に遠慮して楽しそうにするのをやめてしまうことも。すると自然と表情も暗く無気力になって、恋愛ばかりか生きる意味も見失ってしまいがちに……。大げさに感じるかもしれませんが、自分らしく振るまえないのですから、こうなるのは当然のことです。この手の男性は、彼女は自分といるときだけ幸せなんだと思いたいような、器が小さいダメ男だと言えるでしょう。■ 女性にブレーキをかける男性「元カレは私が新しいことをしようとするとすぐに『やめときなよ。君には無理』って。なんだかんだ理由をつけてもっともらしく言ってくるので、自信がなくなって消極的になってしまっていました。別れたらブレーキが外れ、やりたいことをやって『私、全然できるじゃん！』って感じです」（総務／26歳）変わって欲しくない気持ちからなのか、やたらと女性の行動にブレーキをかけてくる男性には、女性を自分の思うようにコントロールしたいという願望がひそんでいることが少なくありません。いわば、モラハラ予備軍です。エスカレートすれば、さらに女性の自信ややる気をなくすようなひどい言葉を浴びせてくることが予想されます。言われ続けることで女性も「自分はダメかも」と思いこんでいくようになりますが、決してそんなことはないのです。■ 心を蝕むダメ男との恋愛女性たちの体験談を読み、想像してゾッとしてしまった人もいるのではないでしょうか？いずれの女性も別れた後に「これが本当の私！」というような清々しさを感じているよう。ダメ男と付き合うことで失うものの大きさを考えると、やはり迂闊に彼らと付き合えないですよね。（かりん／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

なんだか最近、彼の気持ちが離れている気がする……こちらは変わらず思い続けているのに、彼の心は一体誰に向いてしまっているの？そんなお悩みを抱えている女性はいませんか？浮気するパートナーの気持ちを取り戻したいと思うのは、当たり前の感情ですよね。そこで今回は、一度離れてしまった彼の気持ちをもう一度引き寄せる「魔法のフレーズ」をご紹介します。このフレーズを使えば、彼は「もう二度と浮気なんてしない！」と感じるはずですよ！■ 1.「信用している」と伝える人との関係性において、一番大切なのはやはり「信頼」です。形は違えど、社会に出て人と仕事をするときにも、友人と心を許し合うのも、そして恋人と愛を深めるのにも、相手への信用がなければ、その関係は発展しないでしょう。でも、普段からパートナーに「信用してる！」なんて面と向かって言う場面って、なかなかないですよね。そこで、あえて「私、あなたのこと信用しているから」と伝えることで、彼は、これまでの二人の関係を思い返してハッとするはず。「信用しているという言葉を聞いて、急に罪悪感が……。そんなこと言われたら平謝りしちゃうよ」（30代男性／看護師）「そんな気持ち伝えられたら、今までの楽しかったこととかたくさん思い出して、後悔しかなくなる」（30代男性／運送）信用という言葉は、やはり男性にとって非常に重たい言葉のようです。この一言で、なんだかんだ、遊びではじめた浮気をキッパリやめてくれるかもしれません。彼女からの「最終宣告のメッセージ」だととらえて、我に返る男性も多いようですよ。■ 2.言葉にして「好き」と伝える男性の浮気心がめばえる原因は、新しい刺激がほしくなったとき。つまり、「彼女との関係にマンネリを感じ始めているとき」です。ここで有効なのは、彼への気持ちをストレートに伝えること。「なんか魔がさしちゃって女の子と連絡を取り合ってたんです。そこで彼女から『あたし○○君と一緒にいると、いつも楽しくて幸せなんだ～』という一言が。浮気なんてするもんじゃない！と気持ちを改めさせられました」（30代男性／プログラマー）「『大好きだよ』ってちょっと悲しそうに言われたとき、あぁ自分しっかりしなきゃな、と思った」（20代男性／サービス業）一緒にいるのが当たり前になってしまうと、相手に対する好意も「当然伝わっているもの」と思ってしまい、なあなあになりがち。そんなときこそ、自分の気持ちをはっきりと伝え直す必要があるのですね。やはりストレートに「好き」と伝えられると、彼の良心にグサリと刺さるもの。また、日ごろから、好きという気持ちを「言葉にして伝えてほしい」と思っている男性も多いようです。普段から積極的に「あなたの○○なところが好きなの！」と伝えるように意識することで、彼の気持ちはつねにあなたに引き寄せられるはずです。■ 3.気づいていることを暗に示す彼の浮気心にジャブを放つ一言として、「大人なんだし、節度ある行動がしたいよね！」と伝えてみるのも、意外に効果的なのだとか。というのも、このセリフによって、遠回しに「私はあなたの浮気を知っている」ということと、「あなたがやっていることは大人として間違っている」ということを伝えることができるからです。これを聞いた彼は、「もしかしてバレているのかも……」と慎重になるはず。「間接的に、知っているんだぞという雰囲気を出されるのが正直一番効く(笑)」（20代男性／自動車整備）「『大人だから正しい行動しないとね？』なんて言われたら、ビビッて縮こまっちゃうよね！女のカンってほんとするどい！」（30代男性／製紙関係）あくまでも、「浮気」という直接的な表現はしないのがポイントです。直接的な表現をしなくても、的を射た言葉ひとつで相手に罪悪感を感じさせ、正しい道に軌道修正させることができるんです。■ 関係を続けたいなら、使ってみて！彼の浮気をやめさせる、最強の一言。それは、二人の関係の大切さを改めて認識させるものから、遠回しに気づいていることを示すサインなどさまざまです。「彼との関係を終わらせたくない！」そう思ったら、これらの魔法のフレーズを、彼の心に向かってダイレクトに届けてみてくださいね！（コンテンツハートKIE／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

気になる男性とLINEをするとき、「相手の本心を読み取りたい！」と思う人は多いはず。でも、時にはその気持ちが裏目に出てしまい、男性が困っているかもしれません。「面倒な人」と思われないためにも、男性が困った際に使うフレーズを知っておきましょう。今回は、男性が返信に困るときに使うフレーズを紹介します。■ 「仕事（バイト）行ってくるね」「返事に困ったら、『あ、ごめん！そろそろバイトいってくる』という文面をよく使います。この内容だったら、相手を怒らせることもなくフェードアウトできるので」（24歳／アルバイト）返信が面倒に感じるときは、LINEを終わりにする意味を込めて、「今日これから仕事（バイト）ある」と唐突に切り出すケースがあるそうです。返信に半日以上の間があいてしまった際に、「ごめん仕事行ってた（から返信が遅くなった）」と話題を変えて連絡してくることも。本当は仕事でなかったとしても、仕事という理由なら納得してくれることを、男性は分かっているのでしょう。ちなみに、夜の場合は仕事ではなく、お風呂に入ることを口実にLINEを終わらせる男性もいるようです。■ 「マジか！」「女友達から長々としたLINEが時々きます。あまり興味がない内容には、適当に流すために『マジか』と返信することが多いですね。膨らませると話が長くなりそうなときも、とりあえず『マジか』と送るとトーンダウンできる」（20歳／大学生）「マジか」というフレーズはあまり興味がない、うまく流したいときによく使われます。この言葉を連発しているときは、会話内容に飽きているサインかもしれません。本当に驚いたときに使われることもありますが、そういったケースの場合では、追加でスタンプや文章が送られてくることがほとんど。うまく判別をして、相手の温度感を確かめましょう。■ 「やりとりできて楽しかったよ」「会話が尽きてきたら『やりとりできて楽しかったよ』と送って、あいさつ文で締めくくります。多少強引に『またね』という言葉を連投しても、嫌味にならないかなーと思って。次のLINEもしやすいですよ」（27歳／看護師）「やりとりできて楽しかった」など、内容を総括してお礼を言われたら、LINEを終わりにしたいサインかも。ただ、ポジティブな言葉を送るのは、またLINEをしたいと思う相手だけのようです。避けられているわけではないので、安心してくださいね。■ スマートな対応で印象をよくしようLINEを終わらせたいサインが出ているのに無理やり会話を続けると、しつこい女性と思われかねません。男性からの困ったサインに気付いたら、会話を終わらせたり話題を変えたりしてみましょう。（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

「不機嫌だけど怒ってるのかな？」彼に対して不安に思ってしまうことはありませんか？硬派なタイプの男性の愛情表現は、周りからすれば少しわかりづらいもの。じつは怒っているんじゃなく、嫉妬しているだけかもしれません。そんな硬派な男性が送っている嫉妬のサインについてご紹介します。■ 不機嫌になる硬派な男性は、やきもちを焼いている姿を彼女に見られたくないあまり、できるだけ平然を装おいがち。その結果、彼女に“怒ってるの？”と思われるそうな態度になる傾向があるようです。「ある日、私が会社の飲み会で当初予定していたよりも帰りが遅くなり、彼になかなか連絡できなかったときのこと。翌日彼とデートだったのですが、待ち合わせのときから終始不機嫌そうでした。怒らせるようなことをしたかなと、不安に思いながら帰宅。数日経ったある日、共通の友だちから“飲み会帰りに連絡がつかなかったのが嫌だったらしい”ということを聞かされ、不機嫌だったのは嫉妬が原因だと判明。申し訳ないなという気持ちとともに、ちょっとキュンとしてしまいました」（30歳女性／保険外交員）不器用なのも、硬派な男性の特徴のひとつ。思い当たる節がないのに彼が不機嫌だというときは、もしかしたらあなたに対してやきもちを焼いているのかもしれませんね。■ 連絡頻度が突然増える普段は連絡頻度が少ない男性も、嫉妬すると不安感から彼女へ頻繁に連絡をしてしまうケースがあるようです。「私の彼は硬派なのか、LINEなどの連絡も必要最低限しかしてこないタイプ。友だちの付き合いで男性がいる飲み会に参加したあとから、なぜか彼からの連絡頻度がすごく増えたんです。なんでだろうと友達と話した結果、おそらく嫉妬だろうという答えに至り、妙に納得した私。硬派に見えても、不安に思ってくれることがあるんだと少しうれしくなりました」（28歳女性／歯科衛生士）じつは男性の方が嫉妬心が強いと言われています。「普段は連絡無精な彼なのに、最近やけに連絡が来る」というときは、あなたにやきもちを妬いている可能性が高いと言えるでしょう。■ どこで何をしているのか把握したがる硬派な男性は、基本的に彼女を信頼しているため束縛するような言動はしないもの。しかし、嫉妬をしているとなると話は変わるようです。「高校時代の友人の結婚式に参加し、当時付き合っていた人と再会。お互いに気持ちも吹っ切れており、昔話に花を咲かせていたんです。二次会会場へ移動するときも、仲の良かった友達や元彼たちと団体で楽しくしゃべっていたのですが、たまたまそのときに今の彼と遭遇。そのときは“終わったら連絡するね！”と声をかけて別れたのですが、翌日から彼に束縛？と思うような行動が見られるようになったのです。逐一、“今日はどこへいくの？”や“誰と一緒なの？”など、今までの彼からは想像できないような質問の嵐。友人の結婚式の日以来彼が豹変したので、あれは間違いなく嫉妬からの行動だと思います」（29歳女性／看護師）彼女が別の男性と話している姿を見て、嫉妬心に火がついたのでしょう。硬派だと思っていた彼に、あなたの行動をチェックするような言動が現れたら、嫉妬させるようなできごとがなかったか思い返してみるといいいでしょう。■ 嫉妬されるほど愛されている証拠いくら硬派でも、男性であることに変わりはありません。男性は、女性よりも嫉妬心に火がつきやすいもの。もし、あなたの彼にも思い当たるような言動が現れたら、それは嫉妬のサインです。やさしく彼を安心させてあげましょう。（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

「理想の相手が見つからない……」と嘆いたことはありませんか？理想の相手を見つけるのは簡単ではありませんが、努力次第で運命の人に出会える可能性がアップすることも。今回は、「理想の彼氏」をつくる方法を3つご紹介します。■ 彼氏にしたい男性の「条件」を書き出す「友だちに彼氏ができない悩みを打ち明けたら、『どんな人がタイプ？』と聞かれ、答えられませんでした。理想像がはっきりしてないのに出会えないとハッとしました。そこで理想像を書き出したら、どんな人にアプローチすればいいのかが明確になりました」（25歳女性／事務）じつは自分自身が「理想の相手像」を、明確にできていないケースもあります。そもそも、自分の理想の相手がどんな人なのか理解できていなければ、ターゲットを絞ることすらできません。理想の相手と出会えないと嘆く前に、自分の頭のなかを整理することから始めてみましょう。■ 理想が高すぎないか振り返る「出会いがないと嘆いている友だちと、理想の相手について話していたときのこと。その友人の理想は、年齢や身長、出身地などが細かく設定されていました。聞いているこちらが『そんなピンポイントな人と出会えないでしょ……』とツッコミを入れてしまうほど。自分で自分のストライクゾーンを狭めてるんじゃん……と、あきれてしまいました」（26歳女性／看護師）高い理想を持つことは、悪いことではありません。しかし、現実的ではない理想の高さは、ときに恋愛のチャンスを遠ざけてしまう要因になってしまいます。「理想の相手が見つからないな……」と感じている人は、理想とする相手が身近で見つかる人なのか、セルフチェックしてみましょう。■ 出会いがありそうな場所に行く「親友に彼氏ができたことをきっかけに、出会いがありそうな場所へ出向くように。スポーツマンがタイプなので、フットサルサークルに入部。チームプレーなので男性ともすぐに打ち解け、理想に近い男性と出会いました」（27歳女性／歯科衛生士）待っているだけでは、理想の相手は見つかりません。理想の相手と出会うには、理想の相手がいそうな場所に出向いていくことも大切です。ただひたすらに待っているだけだったかも……という人は、勇気を出して一歩を踏み出してみてください。■ 理想の相手は近くにいるかも？理想の相手だと思える男性が、じつは意外と身近にいた……なんてケースも珍しくありません。その男性が理想の相手だと気づけるかどうかは、ほかでもない自分自身なのです。あなたにとって、理想的な男性とお付き合いできるといいですね。（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

誰しもがそれぞれ悩みを抱えているのでしょうが、それらすべてを口に出すことってなさそうです。悩みや苦労を言うことでまわりの人に悪い影響を与えたらどうしようとか、関係が悪くなったら困るという気持ちになる人もいるでしょう。男性にも、「口には出さないけど『女性に分かってほしい』と思っていること」があるのです。何を分かってほしいのでしょうか。次のページから具体的に紹介します。■ 女性より給料が低いこと「妻よりも稼ぎが少ないのが悩み。頑張っても給料は上がらないし悲しいんだか情けないやらで、支えてもらってます」（30代男性・製造）「妻は看護師。夜勤もあってガッチリ稼いでいます。自分は日勤オンリーで、家のことを率先してやってます。稼ぎについては本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです」（20代男性・流通）女性が働くということは珍しいものではなく、共働きの世帯も多いです。しかしいまだに男性のほうが女性よりも稼がなくては……という意識がある男性も多く、そこに悩んでしまう人がいるみたい。頑張っているから高給取りになれるわけではなく、頑張っていてもそんなに簡単に給料は上がらないもの。そんなことは女性だって分かっているのですが、男性的には「女性よりも稼ぎが劣っている」ということに劣等感を覚えてしまうようですね。男性の気持ちは分かりますが、稼ぎよりも大切なものがあるということを男性には知ってもらいたいものです。■ 昇進や昇給へのプレッシャーがあること男性が昔から気にしていること、それは仕事のこと。職場で正当に評価されたいという気持ち、頑張っているわりに評価されないというもどかしさ。自分がどういった人間として見られたいのかに悩んでいます。仕事での評価は、昇進や昇給で表れますね。つまり自分の頑張りの割に昇給や昇進をしないと男性は、女性の想像以上に悩みます。下を見ればキリがないのと同じで、自分より優れた人を見てもキリがありません。承認欲求が満たされないまま過ごしている男性が少なくない、ということを覚えておいてくださいね。■ 飲み友達との関係のこと女性でも悩むことがあるのが友達付き合い。毎回夜遅くまで恋愛相談に付き合ってほしいと言ってくる女友達への対処法も悩みどころでしょう。じつは男性も同じようなことがあるみたいで、しかもその付き合いによって女性から低評価をつけられてしまうのではと恐怖さえ抱いているのです。男性の付き合いのなかには、女性のいるお店にお酒を飲みにいくもあります。好んでは行かないけれど付き合いで行ってしまう場合、それが女性に知られると大変だということもあるでしょう。男性にも付き合いがある、ということを分かってあげてください。■ 男性なりの悩みがある女性とはまた少し違った視点で、男性は男性なりの悩みがあります。女性の視点や女性の価値観のみならず、男性の目線になって考えてあげることによって、より男性から親しまれる女性になることができるでしょう。（コンテンツハートKIE／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

男性は「好き」と感じていても、「好きだけど、本当に付き合ってもいいのか？」と考えることがあるようです。どこに悩んで交際に至らないのか、不思議ですよね。そこで今回は、男性陣に「好きでも付き合えない女性」について聞いてみました。いつも片思いばかりで上手くいかないと感じている方は、少し自分を見つめ直す機会にしてみてくださいね。■ 同じ大きさの「好き」を求める「恋バナをすると、相手の恋愛観がわかる。ときどき相手にも自分と同じくらい強い好意を求める女性がいて、すこし引いちゃうんですよね……」（24歳・男性・会社員）自分と同じくらいの「好き！」を、無意識に相手にも求めてしまっていませんか？交際前に相手からも自分と同等の「好き」を確認できないと、次のステップに進めない……、と感じているなら要注意。好きという気持ちは、相手に「押し付ける・求めすぎる」ものではないはずです。「好き」という気持ちをぶつけるというよりは、彼を労ったり、感謝を伝えたり……少しずつでもいいので、彼を大切に思う気持ちを伝えてくださいね。■ 好きor嫌いかの2極で考えがち「すごく会いたくても、予定があったりすると断ることってあるじゃないですか。そういうとき、むちゃくちゃガッカリされると、ちょっと親しくなるのをためらってしまいます」（22歳・男性・大学生）好きな相手が自分に対してどのくらい好意的なのか……。恋をしているとかなり気になってしまいますよね。でも「デートを断るなんて、わたしのことが嫌いなのかも」なんて、「好きor嫌い」の2極で考えてしまうと、相手はプレッシャーを感じてしまうかもしれません。片思い中は、自分に笑顔を見せてくれたとか、気遣ってくれたという、前向きになれる彼の言動に注目してみましょう。前向きな気持ちでいれば、彼もあなたに心を開きやすくなりますし、魅力アップにもつながるはずです。■ 恋の履歴を自分の価値にしがち「『○○な別れ方をした』とか、『魅力がないから彼氏ができない』とか、恋にネガティブな発言が多い女性は、あまり魅力を感じませんね」（25歳・男性・公務員）できるだけ、恋は失敗したくないものですから、つい予防線を張ってしまうこともあるでしょう。しかし、過去の恋での失敗や、経験不足をやたらと口に出してしまうと、せっかくの魅力もダウン……。恋は相性次第なところもあるので、いま目のまえにいる彼との未来だけを考えてみてくださいね。■ 勝手に恋のライバルを増やす「なんとなくいい雰囲気だな、と思っている子がいても、「あの子とはどんな関係なの？」と根掘り葉掘り聞かれると、逆にうんざりしてしまいますね」（30歳・男性・看護師）好きな男性が、他の女性と仲良くしていのは、たしかに嫌なものです。でも、ただの友達なのにまるで浮気を疑うかのように関係を問いただしてしまうと、上手くいくはずの恋も台無しに。彼といい雰囲気になりたいなら、他の女性を気にするのはやめて、自分と彼との関係だけに集中したほうがよいしょう。■ 恋愛感情のコントロールを心がけて恋をしているときは、誰だってデリケートになりがち。ついつい余計なことをアレコレ考えてしまいがちですが、それがかえって恋愛の障害になることも。ときどき自分の心を見つめ直して、自分と彼との関係だけに集中するよう、意識してみてくださいね。（橘 遥祐／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

女性が「モテたい」と思いながら実践するモテテクニック。じつは男性の心に、まったく響いていないことがあります。女性らしいヘアアレンジやかわいいファッションに気を配っても、好きな男性に気づいてもらえないことも珍しくありません。男性のなかには、ルックスを重要視していない人もたくさんいるのです。ではどういう女性に、男性は惹かれるのでしょうか。今回は、男性がほんとうに「いい人だな」と思う女性の特徴を紹介します。■ すぐに怒らない人「ちょっとデートに遅刻したとか、デートをキャンセルしただけで怒る女性は、この先の付き合いが思いやられます。どうして自分が不快に思ったのか、理論的に説明できる女性のほうが、長くいっしょにいるうえでは疲れないと思うので」（Kさん・35歳男性／看護師）男性の発言にすぐ怒っていると、ふたりの関係は長く続かないでしょう。自分の意見を分かってもらえないときは、伝え方を見直すことも必要です。どうしても話し合いがうまくいかない場合は、いったん距離を置いてみるなどの対策を取りましょう。■ 話を受け止めてくれる人「僕の話を熱心に聞いてくれる女性は、いっしょにいて居心地がいいですね。その話も否定をせずに、頷きながら聞いてくれる人がいいなぁ」（Sさん・31歳男性／アパレル）男性の話に否定ばっかりしていると、相手は「彼女が話を理解してくれない」と思ってしまいます。デートのときは、彼の話を聞いてあげるように意識しましょう。彼がよく話すのは、それだけあなたに心を開いている証拠。頷いたり相づちを打ったりするだけで、その誠実さが伝わりますよ。■ 癒やしを提供してくれる人「毎日のように『好き』と言われるよりふいに出るやさしさのほうが、心を打ちますね。僕が疲れて帰ったときに、『今日は疲れてるだろうから、明日また連絡するね』と言ってくれると、いい子と付き合えたなと思うんですよ」（Aさん・26歳男性／保育士）プレゼントを渡す、あるいはお礼を伝えるという初歩的なことは、誰だってできるはずです。相手のことを大切に思っている場合は、些細な行動にその気持ちが表れるもの。ありきたりな愛の言葉より、男性が求めている癒やしを提供できる人は、いい人と思ってもらえますよ。■ 計画を入念に立てる人「僕の仕事を理解してくれて、クリスマスとかイベントのときに無理を言わない女性がいいですね。計画を入念に立ててくれる女性なら、付き合いやすいですから」（Iさん・27歳男性／経理）いつでも相手の視点にたって、相手の状況を把握して予定を立てられる人は、いい人と思われるでしょう。逆に、自分の都合を押しつけてしまう人は間違いなく好かれません。お互いを思いやる気持ちが大切ですよ。■ 男性の理解者になろう男性が「この子とずっといっしょにいたい」と感じるのは、相手をかけがえのない存在と認識したとき。男性の一番の理解者でありつつ楽しい会話ができるよう、トークスキルやルックスを磨くようにしてくださいね。（東城ゆず／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）