「バレたら怒られるね♡」同棲中の家で浮気した彼。しかし「許さない…」”報復“を決めた彼女は…⇒彼の浮気を乗り越える方法
恋人からの裏切りは、心に深い傷を残すもの。特に、浮気が発覚したときのショックは計り知れません。今回は、その痛みを乗り越え、自分を取り戻すための方法を紹介します。感情の整理信じていた人からの裏切りに直面したとき、否定や怒り、悲しみといった感情が湧き上がることでしょう。この段階で大切なのは、自分の感情をしっかりと受け止めることです。問題を一人で抱え込むのではなく、信頼できる家族や友人、カウンセリングなどの専門家と話し、心の負担を軽くしましょう。自身を再発見する機会として浮気が原因で関係が終わってしまったとき、自分一人の時間を活用し、趣味や好きなことに時間を費やすことが、心の傷を癒やす助けにもなります。これまで後回しにしていたことに挑戦してみるのもよいでしょう。
自分の意思を尊重して

「私が家に帰ると、彼が同棲中の家で浮気相手を連れ込んでいたんです。私はその場でショックで泣いてしまったんですが、同時に怒りもわいてきて、玄関に置いてあったバットを手に持ち部屋に入り込み、報復をしたんです。」(20代/女性)心が折れそうなとき、自分を守るためにも、彼との真剣な話し合いを持つ勇気を持ちましょう。そして、この経験を乗り越え成長した自分に気づくことができれば、新たな自分へと歩みを進めることができるでしょう。(愛カツ編集部)