普段から妻を見下すモラ夫に苦しむ妻。しかし、深夜に夫の叫び声が聞こえて…「えっ」驚きの光景が…⇒モラハラ夫への対抗策
夫からの辛辣なコメントは、妻を傷つけることがあります。今回は、そういったモラハラ夫に対して妻が取った賢明な対応策を紹介します。意図をはっきりさせる夫から心無いコメントを言われたときには、その場で直接、発言の背景を確認しましょう。これによって、夫自身も自分の言葉について思い返すことになるかもしれません。感情を率直に伝える夫の考えなしの振る舞いには、自分がどう感じているか、どう望んでいるかを明確に伝えましょう。自分自身をしっかりと持つことは、相互理解のための大切な一歩です。改善が見られないときの対策夫の姿勢が変わらないときには、適当に距離を取り、自身の価値を再認識させることが効果的です。夫に自分の重要性を理解させるよい機会になるでしょう。
自分自身を大切に

「夫は普段から私のことを見下しており、その高圧的な態度に苦しめられていました。ある日私が寝ていると、深夜に夫の叫び声が聞こえてきました。何事かと思い声のほうへ向かってみると、夫が電子レンジの使い方がわからずイライラしながらボタンを連打していたんです。この驚きの光景に、つい『えっ…』と漏らしてしまいました」(女性)モラハラに遭遇したときでも、自分自身を大切にすることが重要です。また、ときには毅然とした態度を取ることが、自分の幸せを守るキーとなるでしょう。(愛カツ編集部)