恋愛情報『嫉妬してばかり…彼の元カノが一切気にならなくなる方法は?』

2019年2月2日 15:45

嫉妬してばかり…彼の元カノが一切気にならなくなる方法は?

一度は気になる元カノのこと。彼の部屋で一緒に写ったプリクラを見つけたり、SNS上で元カノと繋がっていたりすると不安な気持ちに駆られるもの。

彼の過去を気にしてもいいことは何もありません。

今回は、気になってしまう元カノのことが全く気にならなくなる方法についてご紹介していきます。

嫉妬の解消法


■ 1、いま自分の隣にいる彼の存在に自信を持つ

恋愛で自信を持つということは、なかなか難しいですよね。

しかし、自信が持てない状態が続くことで、何をしてもネガティブに捉えてしまうなど負のループに陥ってしまい、いつまで経っても元カノの存在を気にしてしまう原因に。

そこで、考えたいのが、なぜ彼は自分を選んでくれたのかについて考えてみましょう。

初めて会った日のこと、告白された(した)日のこと、楽しいデートの思い出など、二人の時間の積み重ねが今の関係を作っているのですから、現在進行形であることを「自信」に思いましょう。

■ 2、思い切って元カノがどんな子かを聞いてみる

やっぱり気になってしまう元カノの存在、自分も恋愛を経験してきたように、彼にも恋愛の経験があるもの。

そんな見知らぬ存在のことが気になるならば、思い切って彼に聞いてみるのもアリかもしれません。

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