ふとした時、今カレと元カレを比べてしまい「元カレはこうしてくれたのに……。」なんて思ってしまうこともあるでしょう。
でも、過去は過去。比べても過去には戻れないし、大切なのは今あなたが幸せでいることです。
そこで、今回は今カレと元彼を比べちゃう症候群を解消するための3ステップをご紹介します。
■ 1、自分の心を覗いて原因を突き止める
そもそも、元カレを思い出すって、現状に満足していないのではないですか？
どうして思い出すのか、どんな時に思い出すのか、自分の心に問いかけてみましょう。今カレにもこうして欲しいという願望が含まれていませんか？
今の恋がバラ色ならば、今カレで身も心も満たされ、思い出す暇などないはずです。ましてや、比べたりする気にもなりません。
元カレへ未練は残っていないか、まずは原因を突き止めて、そこから自分がどうしたいのか、自分の心を整理してください。
心の整理がついて、イマ彼と付き合っていきたいという答えが出たら、次のステップへ進みます。
■ 2、今カレと今までしたことのないような経験を重ねる
元カレと過去にした経験でなく、今カレと、とびきりの素敵な経験を重ねましょう。
