2019年9月4日 13:45
過去の恋愛に引きずられない次に進めない女性がやっていること
でも、占いに行ったら『あなたはそのとき精一杯やったんだよ。そんな自分も認めてあげないと』と言われ、過去を否定するのをやめたんです。
そうしたら元カレのことを考える時間が減って、殆ど思い出さなくなり次の彼氏ができました」（29歳/旅行業界）
「あのときああすれば……」という後悔って次の恋愛への足かせになっているんですよね。
でも、その時は自分なりに精一杯だったはず。過去の自分を否定するより、認めてあげたほうが前に進めるきっかけになるみたいですよ。
■ 他人のアドバイスを受け入れる余裕も大事
今回聞いたケースだと、いずれの場合も“人のアドバイス”がきっかけになって立ち直っていました。
失恋したあとだと、どうしても自分を責めたり、後悔したりと、「自分で自分を見つめてしまう」事態に陥りがち。
でも、あなたの周りには、あなたを思ってくれる人たちがいるはず。
自分ひとりで落ち込むよりも、ときには他の人と会ったり話したりして、そのアドバイスにも耳を傾けてみてくださいね。
きっと、あなたの心も軽くなっていくはずですよ。
（上岡史奈／ライター）
（愛カツ編集部）
presented by愛カツ （https://aikatu.jp）
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