2019年10月20日 08:45
「長続き＝自然体でいること」そのためにできる工夫とは？
当然のことながら「無理」は長く続きません。マラソンと同じで、序盤で無理をすると、後半で必ずバテてきます。
これを「恋愛」で見た場合、最初に頑張りすぎてしまうと、「やらなくなった」ときに愛情が冷めてしまうケースもしばしば……。
「長続き」するためには「頑張っている」から、「自然体」までボリュームを落とす必要があるのです。
そこで今回は、いつも頑張りすぎてしまうあなたに「自然体」になるための工夫をご紹介。
「無理」していないか、チェックしてみませんか？
■ 毎日できるか考える
大好きな彼とおつき合いができると、つい張り切ってしまいやすくなります。
豪華なご飯を作ってもてなしたり、急な彼の呼び出しにも笑顔で応じたり……。
でもそれって、毎日ずっとできますか？
1年に1回や2回の「特別な日」に、頑張ることはできるはず。
でもその行動、毎日、何年も、健やかなるときも病めるときも、ずっと続けられますか？
「自然体」＝「毎日できること」。
もしあなたが彼にしているなにかがあれば、「毎日できる？」もしくは「一年後もできる？」と自分に問いかけてみてはいかがでしょう？
■ 好きなものを我慢しない
彼によく思われたい一心で、自分の「好きなもの」
