一日一日、自分を客観的に振り返る習慣をつけてみるといいかもしれません。
■ 付き合った責任を追及されたとき
「付き合うまでは、本当に可愛い子だと思ってました。妙に引き寄せられる魅力を持っているというか……でも、付き合ったとたん重くなったんです。
『電話したら絶対出てよ』『夜中でもLINE返して』と、普段の生活まで束縛し出したかと思うと、『ちゃんと将来のことも考えて』と、もう結婚の話…？みたいな。
ある程度恋人になった自覚とかは持つべきでしょうけど、責任追及まではされたくないですよね……」（31歳・男性・法律事務所勤務）
恋人なんだから○○してほしい！ というのは自然な欲求ですが、「相手がどう感じているか」こそ、一番に考えるべきことです。
「こうしてほしい！」と思ったら、彼にリクエストする前に、彼の気持ちを考えてみませんか？
■ 遠慮なく感情をぶつけられたとき
「付き合う前から、よく笑ったり泣いたりする子だなとは思ってたんですが、付き合いだすと、その感情を直にぶつけられるようになって……。
すぐに泣くし、すぐ怒るし……。正直疲れてしまいました。
こっちの気持ちも考えてほしいです」
