いつまでも旦那さんを好きでいるためにできること・意識したいこと

自分に合った方法で、イライラをため込まないように、気をつけていきましょう。

自分を助けられるのは、自分なのだから……。

■ 好きなところを“言葉”にする

イヤなところや、やめて欲しいところはどんどん言葉にできるのに、好きなところやそのままでいて欲しいところはあまり“言葉”にしません。

でもたとえば、旦那さんがいつも残さず食べてくれるところや、「おはよう」「いってきます」のあいさつを欠かさないところなどは、「そのままでいて欲しい」ところではないでしょうか？

「いつもきれいに食べてくれてありがとう」「あなたってあいさつしっかりするよね。いいと思うな」と“言葉”にすると旦那さんもうれしく思うはず。

これは、「自分に向けて」の言葉でもあります。

「なんとなく」思っていたことが言葉にするとクリアになり、「そうだったのか」と実感できるのもの……。

その繰り返しこそが「好きで居続けている」ことにつながっていくと思うのです。

■ 隙あらばスキンシップ！