気になる男性との間に、嫌な空気が流れたときの対処法

「あ、○○くんイヤだった？ゴメンね！今度から気をつけるよ」と、少し明るい雰囲気で、気分を切り替えやすい流れにしてみましょう。

彼に少し笑顔が見えたら、「あ、そうそう、○○ってさ～」など、ポジティブな話題に切り替えるのがおすすめ。

自分の発言で、その日1日重い雰囲気にしてしまわないよう気を付けてください。

■ おわりに

すごく単純なことですが、筆者が思うに、おなかが空いているとイライラしやすいように思います（笑）

もし、ご飯前に微妙な雰囲気になったら、とりあえずなにか食べてみるというのもおすすめです。

“気遣いを込めて謝ること” “素直に伝えること” “早めに明るい気分に切り替えること”

この3つを意識すれば、嫌な雰囲気になってもすぐに対処できるはずです。

（橘遥祐／ライター）

（愛カツ編集部）

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