を設定したら、30分後にタイマーが鳴るまでは、お互いスマホには触らないというゲームのような形です。
もちろん、地図を見たり、電話がかかってきたりしたときは見てもOKです。
こうすれば、公平ですし、極端な制限にもならないはず。
少しずつタイマーの時間を伸ばしていけば、そのうちデート中にほとんどスマホを触らなくなってくるかもしれません。
言い出しにくければ、「デジタルデトックスが流行ってるの知ってる？」なんて言い方で誘うのもおすすめです。
■ スマホを交換する
「デートが始まったら、スマホを交換してみる」という方法も！
待ち合わせ場所で会ったら、お互いのスマホを交換します。
たいていの場合は、ロックがかかっているはずなので、勝手に見ることはできませんよね。
電話がかかってきたときは相手に渡したり、お店に入ったときだけ返し、連絡がないかチェックしたり。
こうすれば、スマホを触る時間は必然的になくなりますし、どんなときに自分がスマホを触りたいと思っているかも自己分析してもらえます。お試しでやってみようと提案してもいいですし、前述のタイマー作戦と合わせて実行するのもおすすめ。
こちらも前項同様、デジタルデトックスを誘い文句にするのがおすすめです。
